Badstuaromaer
Urtegaarden Saunagus Set
265,-
1
En 6-kilowatt badstuovn bruker vanligvis rundt 4-5 kWh den første timen og 3-4 kWh den neste. Totalt for to timer er forbruket omtrent 7-9 kWh, avhengig av isolasjon og temperaturinnstilling.
Badstuebruk kan føre til dehydrering, svimmelhet og utmattelse, spesielt for personer med visse helsetilstander. Rådfør deg med lege og unngå plutselige temperaturendringer for å redusere risikoen.
Badstue kan lindre forkjølelsessymptomer som tett nese ved å åpne luftveiene og løsne slim. Det bør unngås ved høy feber eller alvorlig sykdom, da varmen kan stresse kroppen.
Forskning anbefaler minst 4 ganger i uken, gjerne 20 minutter eller mer per økt for best effekt.
Du kan teoretisk sett bruke en vanlig vedovn i badstuen, men den vil ikke spre varmen like effektivt som en spesiallaget badstuovn. En vedfyrt badstuovn koster mellom 10.000 og 45.000 kroner uten pipe.
Den riktige ovnstørrelsen avhenger av badstuarommet, hvor en kubikkmeter krever omtrent én kilowatt. For eksempel, 2x2 meter og 2 meter høy badstue trenger en 8 kW ovn. Hold badstuen under 10 kubikkmeter for økonomisk bruk.
Nystad Sauna Scent
159,-
1
-25%
Beste Badstuaroma september 2026
Se hva brukerne våre valgte oftest
