Smart ring: Finn riktig modell til fingeren, telefonen og budsjettet

Sammenlign modeller på fire punkter samtidig: hva appen koster i måneden, batteritid i døgn, hvilke målinger som er med og hvilke ringstørrelser som finnes. På Prisradar ser du prisene fra flere butikker for samme modell, slik at sammenligningen gjøres på like vilkår.

Oura har lavere terskel i butikk, men appen krever medlemskap som løper hver måned. Galaxy Ring koster mer i innkjøp og har ingen månedlig kostnad. Regner du tre års bruk, kan Galaxy Ring bli rimeligst totalt, forutsatt at du har en Galaxy-telefon fra før.

Prisen på samme modell varierer mellom butikkene og faller ofte når en ny generasjon lanseres. Følg prisutviklingen noen uker, og sjekk om målesett og ladestasjon er inkludert. Kampanjeperioder som Black Friday gir de største utslagene i denne kategorien.

Størrelsene oppgis i amerikanske ringstørrelser, og i utvalget finnes blant annet størrelse 8 og 10. Bestill målesettet fra merket først, gå med plastringen et døgn og mål på kvelden. Ringen skal sitte tett, slik at sensorene ligger mot huden uten å stramme.

Ja. Samsung Galaxy Ring og Ultrahuman Ring Air gir full tilgang til appen uten månedlig kostnad, og det samme gjelder de rimeligere modellene fra mindre merker. Oura krever medlemskap i appen for å vise søvnanalyse og døgnscore.

Batteritiden oppgis i døgn og ligger vanligvis mellom fire og åtte døgn per lading. Ladingen tar rundt to timer i en egen ladestasjon. Slår du på kontinuerlig oksygenmåling om natten, faller batteritiden merkbart sammenlignet med oppgitt verdi.

Ringen måler puls og hvilepuls gjennom døgnet, søvnlengde fordelt på lett søvn, dyp søvn og REM, skritt og aktive minutter, samt hudtemperatur og oksygenmetning om natten. Verdiene er estimater fra en sensor på fingeren, og egner seg best til å følge egne trender over tid.

Oura og Ultrahuman Ring Air har app til både iPhone og Android. Samsung Galaxy Ring bruker Samsung Health, og flere funksjoner krever en Galaxy-telefon. Sjekk også om appen kobler seg til Apple Health eller Google Health Connect hvis du samler data fra flere kilder.

De fleste modellene oppgis med vanntetthet ned til 100 meter og tåler dusj, håndvask og svømming. Ringen er ikke laget for dykking. Under styrketrening kan stang og manualer sette merker i overflaten, så mange tar den av i økten og har den på resten av døgnet.

Velg smart ring hvis du vil måle søvn og puls hele døgnet med noe som veier under 5 gram og ikke merkes om natten. Velg smartklokke hvis du trenger skjerm, varsler og GPS til treningsøkter. Mange kombinerer klokke på trening med ring om natten.