12 Smart Things To Do When The Booze And Drugs Are Gone Av Allen Berger

12 Smart Things To Do When The Booze And Drugs Are Gone Av Allen Berger

The author of the classic 12 Stupid Things That Mess Up Recovery offers a fresh list of "smart" things to do to attain and sustain emotional sobriety.Learn the attitudes and behaviors that are key to attaining and sustaining emotional sobriety and&n......
fra 217,88
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<B>The author of the classic 12 Stupid Things That Mess Up Recovery offers a fresh list of "smart" things to do to attain and sustain emotional sobriety.</B><BR><BR><b>Learn the attitudes and behaviors that are key to attaining and sustaining emotional sobriety and developing a deeper trust in the process of life. </b><BR><BR> Dr. Allen Berger draws on the teachings of Bill W. and psychotherapy pioneers to offer us twelve hallmarks of emotional sobriety. These “right actions” help us develop the confidence to be accountable for our behavior, to practice asking for what we want and need, and to cultivate a deeper trust in the process of life. Dr. Berger’s list of smart things includes <BR><BR> <BR><ul><li aria-set="" data-aria-level="1" data-aria-posinset="1" data-font="Symbol" data-leveltext="?" data-lis
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
The author of the classic 12 Stupid Things That Mess Up Recovery offers a fresh list of "smart" things to do to attain and sustain emotional sobriety.Whether it's called "dry drunk" or "white knuckle sobriety," it's that stage in recovery when we realize that "putting the plug in the jug" isn't enough. The next step is taking responsibility for the emotional immaturity that fuels our addictive personality and has a tremendous impact on ourselves and others. Allen Berger, PhD, draws on the teachings of Bill W. and psychotherapy pioneers to offer twelve hallmarks of emotional sobriety that, when practiced, give people the confidence to be accountable for their behavior, ask for what they want and need, and grow and develop a deeper trust in the process of life. These smart things include: understanding who you are and what's important to you; learning not to take others' reactions personally; trusting your inner compass; and taking responsibility for your reactions to problematic situations. It is in these practices that we find release from what Bill W. described as an "absolute dependency" on people or circumstances, and develop the tools to find prestige, security, and belonging within.

Produktinformasjon

Oppdag Veien til Følelsesmessig Nåde med 12 Smart Things To Do When The Booze And Drugs Are Gone Av Allen Berger

Er du klar til å ta det neste steget i din rekonvalesens? Allen Bergers 12 Smart Things To Do When The Booze And Drugs Are Gone tilbyr en ny tilnærming til å gjøre livet ditt meningsfullt når alkoholen og rusmidlene ikke lenger er en del av hverdagen din. Denne boken er ikke bare et verktøy for å avslutte avhengighet, men en guide til å forsterke din indre styrke og følelsesmessige stabilitet.

Hvorfor Velge 12 Smart Things To Do?

I denne inspirerende boken presenterer Berger tolv essensielle prinsipper for å oppnå og opprettholde følelsesmessig edruelighet, spesielt for de som kjenner på utfordringen med å være en såkalt "tørr alkoholiker" eller "hvit-knokke edru". Det handler om mer enn bare å slutte å drikke – det handler om å utvikle seg følelsesmessig.

Nøkkelfunksjoner i Boken

  • Selvbevissthet: Lær hvordan du kan forstå deg selv og hva som virkelig betyr noe for deg.
  • Personlig ansvar: Oppdag hvordan du kan ta ansvar for dine reaksjoner, ikke bare på livets problemer men også på andres handlinger.
  • Indre veileder: Utvikle en sterk tillit til din egen intuisjon og indre kompass.
  • Forbedre relasjoner: Lær deg hvordan du ikke tar andres reaksjoner personlig, og skape sunnere forbindelser.

Kraften i Følelsesmessig Sobriety

Med 12 Smart Things To Do When The Booze And Drugs Are Gone Av Allen Berger får du verktøyene til å navigere gjennom det som Bill W. kalte en "absolutt avhengighet" til mennesker eller situasjoner. Gjennom praksis av disse tolv prinsippene, kan du begynne å finne trygghet, tilhørighet og prestisje innenfor deg selv.

Så hvorfor vente? La Allen Berger vise deg veien til en meningsfull og tilfredsstillende tilværelse etter avhengigheten. Grip sjansen til å endre livet ditt i dag!

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
SpråkEngelsk
SjangerPsykologi og pedagogikk
Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 217,88 den billigste prisen for 12 Smart Things To Do When The Booze And Drugs Are Gone Av Allen Berger blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste pedagogikk og psykologi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
199,2
Gjennomsnittspris:
217,-
Høyeste pris:
217,88
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig