Å ha det bra enkle, vitenskapelige grep alle kan ta for å få et bedre liv

Å ha det bra enkle, vitenskapelige grep alle kan ta for å få et bedre liv

Forskningen gir oss overraskende enkle og klare svar på hva som skal til for å ha det bra, og denne boken formidler vitenskapen på en fengende og lettfattelig måte. Til tross for at Norge har en levestandard som ligger i verdenstoppen, kan vi føle at noe står mellom oss og det å virkelig ha det bra. Hvorfor har vi det ikke så......
fra 349,-
Tilgjengelig i 3 butikker
Gratis frakt
Frakt og levering
Beskrivelse
Forskningen gir oss overraskende enkle og klare svar på hva som skal til for å ha det bra, og denne boken formidler vitenskapen på en fengende og lettfattelig måte. Til tross for at Norge har en levestandard som ligger i verdenstoppen, kan vi føle at noe står mellom oss og det å virkelig ha det bra. Hvorfor har vi det ikke så bra? Og kan vi gjøre noe med det? Hjernen lurer deg til å ville ha ting som egentlig ikke gjør deg lykkeligere. Men du kan påvirke hjernen, og i denne boken lærer du nettopp det. Her får du en rekke nyttige aha-opplevelser om menneskesinnet og tips om hva du kan gjøre for å få det bedre, uansett hvordan du har det i dag. Underveis blir du kjent med en gruppe mennesker med ulik alder og livssituasjon, som selv tester ut de forskningsbaserte anbefalingene for å få det bedre. Ved hjelp av konkrete råd forankret i den nyeste forskningen, blir du inspirert til å ta små grep som kan endre hvordan du har det!
Frakt og levering
Beskrivelse
Forskningen gir oss overraskende enkle og klare svar på hva som skal til for å ha det bra, og denne boken formidler vitenskapen på en fengende og lettfattelig måte. Til tross for at Norge har en levestandard som ligger i verdenstoppen, kan vi føle at noe står mellom oss og det å virkelig ha det bra. <br/><br/>Hvorfor har vi det ikke så bra? Og kan vi gjøre noe med det?<br/><br/>Hjernen lurer deg til å ville ha ting som egentlig ikke gjør deg lykkeligere. Men du kan påvirke hjernen, og i denne boken lærer du nettopp det. Her får du en rekke nyttige aha opplevelser om menneskesinnet og tips om hva du kan gjøre for å få det bedre, uansett hvordan du har det i dag. Underveis blir du kjent med en gruppe mennesker med ulik alder og livssituasjon, som selv tester ut de forskningsbaserte anbefalingene for å få det bedre. Ved hjelp av konkrete råd forankret i den nyeste forskningen, blir du inspirert til å ta små grep som kan endre hvordan du har det!
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Forskningen gir oss overraskende enkle og klare svar på hva som skal til for å ha det bra, og denne boken formidler vitenskapen på en fengende og lettfattelig måte. Til tross for at Norge har en levestandard som ligger i verdenstoppen, kan vi føle at noe står mellom oss og det å virkelig ha det bra. Hvorfor har vi det ikke så bra? Og kan vi gjøre noe med det?Hjernen lurer deg til å ville ha ting som egentlig ikke gjør deg lykkeligere. Men du kan påvirke hjernen, og i denne boken lærer du nettopp det. Her får du en rekke nyttige aha opplevelser om menneskesinnet og tips om hva du kan gjøre for å få det bedre, uansett hvordan du har det i dag. Underveis blir du kjent med en gruppe mennesker med ulik alder og livssituasjon, som selv tester ut de forskningsbaserte anbefalingene for å få det bedre. Ved hjelp av konkrete råd forankret i den nyeste forskningen, blir du inspirert til å ta små grep som kan endre hvordan du har det!

Produktinformasjon

Oppdag hemmelighetene til et bedre liv med 'Å ha det bra'

Er du klar for å ta de første stegene mot et bedre liv? Med boken 'Å ha det bra enkle, vitenskapelige grep alle kan ta for å få et bedre liv' av Elisabeth Sørdal, får du tilgang til forskningens enkle og overbevisende svar på hva som faktisk bidrar til lykke og velvære. Denne lettfattelige og inspirerende boken er din guide i jakten på den indre roen, uansett hvordan livet ser ut for deg i dag.

Innhold og fordele ved 'Å ha det bra'

Boken gir deg:

  • Aha-opplevelser om hvordan menneskesinnet fungerer
  • Forskningbaserte råd og enkle grep du kan implementere i hverdagen
  • En innsikt i hvordan du kan påvirke hjernen til å ta bedre valg for ditt eget velvære
  • Fortellinger fra mennesker i ulike livssituasjoner som tester ut anbefalingene

Hvorfor 'Å ha det bra'?

Selv om vi lever i et av de mest velstående landene i verden, er det ikke alltid nok. Målet med denne boken er å bryte ned barrierene som står mellom oss og vårt velvære. «Hvorfor har vi det ikke så bra?» Dette er spørsmålet Elisabeth sørger for å besvare ved hjelp av vitenskap og praktiske øvelser.

Praktisk informasjon om boken

Forlaget Frisk forlag AS har gitt ut denne førsteutgaven på norsk bokmål med hele 237 sider fylt med innsiktsfull informasjon. Med et ISBN på 9788284371535 veier boken 619 gram og har en elegant innbinding som gjør den perfekt for både gave og personlig lesning.

Ta første steg mot et bedre liv

Er du klar for å ta kontroll over egen lykke? 'Å ha det bra enkle, vitenskapelige grep alle kan ta for å få et bedre liv' er en invitasjon til å begynne på en reise mot bedre psykisk helse og velvære. Ikke vent – din vei til et rikere liv starter her!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnÅ ha det bra enkle, vitenskapelige grep alle kan ta for å få et bedre liv
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 349,- den billigste prisen for Å ha det bra enkle, vitenskapelige grep alle kan ta for å få et bedre liv blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Fallende
Laveste pris:
299,-
Gjennomsnittspris:
368,-
Høyeste pris:
399,-
Beste tilbudet:
Friskforlag.no
Gratis frakt
Tilgjengelig