Acceptance and Commitment Therapy 100 Key Points and Techniques

Oppdag nødvendigheten av Acceptance and Commitment Therapy: 100 Key Points and Techniques

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) er en banebrytende metode innen psykologi, og denne boka gir deg en grundig oversikt over de sentrale prinsippene i ACT. Den er perfekt for både studenter og erfarne fagfolk som ønsker å utvide sin kunnskap om aksept, mindfulness og atferdsendring.

Hva finner du i denne boken?

• Tre hoveddeler: Boken er delt opp i tre deler som gir deg en solid bakgrunn for å utvikle effektive ACT-intervensjoner.
• Praktiske Anvendelser: Du vil få veiledning på viktig anvendelse av ACT i ulike settinger, fra klinisk arbeid til coaching og rådgivning.
• Nyeste Forskning: Oppdaterte data og nye teknikker innen ACT, med vekt på kulturelle forskjeller og mangfold.

For hvem er Acceptance and Commitment Therapy 100 Key Points og Techniques?

Enten du er en student innen psykologi eller en praksisfagperson som jobber i kliniske, organisatoriske, eller terapeutiske sammenhenger, vil denne boken være en verdifull ressurs. Den gir deg en dypere forståelse av hvordan du kan hjelpe mennesker til å oppnå en bedre psykisk fleksibilitet og velvære.

Relevante Funksjoner og Attributter

• Format: Hardback utgave med kvalitetsbind.
• Størrelse: Kompakt og lett å håndtere, perfekt for både hyllen og taske.
• Språk: Enkelt og lettfattelig norsk, ideell for både fagfolk og nybegynnere.

Med Acceptance and Commitment Therapy 100 Key Points and Techniques, får du ikke bare teori, men konkrete verktøy og strategier for å berike din praksis. Slipp løs kraften av aksept og forpliktelse, og transformér måten du jobber med psykisk helse på!