Anxiety Coach A Parent's Guide to Treating Childhood Anxiety and OCD

Oppdag Anxiety Coach: En foreldreguide for å behandle barneangst og OCD

Å være forelder kan være en stor utfordring, spesielt når barnet ditt sliter med angst eller OCD. Heldigvis er det hjelp å få! Anxiety Coach gir deg en trinn-for-trinn guide med konkrete strategier og handlingsplaner som er utarbeidet for å takle vanlige former for angst. Fra separasjonsangst til panikkanfall, inneholder denne boken verktøy som vil gjøre deg i stand til å hjelpe barnet ditt med å håndtere og overvinne frykten.

Hva gjør Anxiety Coach unik?

• Vett til angst: Få en dypere forståelse av hva angst er og hvordan det påvirker barnet ditt.
• Eksponeringsterapi: Lær hvordan du kan bruke eksponeringsterapi i praksis for å hjelpe barnet ditt med å møte redselen.
• Effektive responsstrategier: Oppdag hvordan du kan responde på engstelig atferd på en støttende og konstruktiv måte.
• Progresjonsporing: Tips for å følge opp fremgangen og se forbedringer over tid.
• Når skal man søke hjelp: Kunnskap om når det er nødvendig å involvere fagfolk.

Bygg selvtillit og mot med Anxiety Coach

Ved å implementere rådene fra Anxiety Coach, kan du hjelpe barnet ditt med å utvikle den nødvendige selvtilliten for å delta i dagligdagse aktiviteter som de tidligere har unngått. Enten det er å delta på fest eller gå til skolen, vil dette prosjektet gi både deg og barnet ditt redskapene som trengs for å overvinne utfordringene sammen.

Gi barnet ditt muligheten til å vokse og blomstre – skaff deg Anxiety Coach i dag, og ta første skritt mot en mindre angstfylt fremtid!