Arnold: The Education Of A Bodybuilder Av Arnold Schwarzenegger, Douglas Kent Hall

The original bestselling autobiography and fitness plan from the instant number one Sunday Times bestselling author of Be Useful: Seven Tools for LifeArnold Schwarzenegger''s success is down to his incredible mental attitude and physical endurance. This is brought to l......

fra 261,63

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

The original bestselling autobiography and fitness plan from the instant number one Sunday Times bestselling author of Be Useful: Seven Tools for Life Arnold Schwarzenegger''s success is down to his incredible mental attitude and physical endurance. This is brought to life in compelling detail as Arnold shares the extraordinary tale of how he went from a small Austrian town to the global stage and the crystal-clear vision that got him to where he is today. Here, he shares how you can do it too. With the aid of vivid photographs and a detailed fitness regime, the man who became Mr Olympia and Mr Universe lets you into the secrets of how to expand your normal exercise routine into a championship-level workout - from harnessing your breathing to choosing the right foods. Fascinating and inspiring both as an autobiography and as a fitness guide, this book will show how everyone can enjoy better physical health and increased mental strength through the timeles

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Produktinformasjon

Oppdag Hemmelighetene i "Arnold: The Education Of A Bodybuilder"

Er du klar til å forvandle både kropp og sinn? I boken Arnold: The Education Of A Bodybuilder av Arnold Schwarzenegger og Douglas Kent Hall, tar verdens største bodybuilder deg med på en inspirerende reise fra en liten by i Østerrike til toppen av fitnessverdenen.

En Fascinerende Autobiografi med Livsforvandlende Visdom

Arnold deler sin utrolige historie med en klar visjon og overveldende vilje. Dette er ikke bare en bok om muskelbygging; det er en guide til et bedre liv. Leserne vil få innsikt i:

Mental styrke: Hvordan utvikle den rette tankegangen for å nå dine mål.
Treningsregimene: Detaljerte øvelser og treningsprogrammer som hever standarden for din fysiske aktivitet.
Ernæring: Tips om hva du bør spise for å støtte trening og restitusjon.

Hvorfor Velge "Arnold: The Education Of A Bodybuilder"?

Med en kombinasjon av inspirerende historier, praktiske treningsøkter og fantastiske fotografier, gir denne boken deg verktøyene til å realisere ditt sanne potensial. Uansett om du er nybegynner eller erfaren, vil Arnold’s velprøvde metoder og tips hjelpe deg på veien mot en sunnere livsstil.

Inspirasjon og Praktiske Verktøy i Ett

Forbered deg på et liv fylt med motivasjon og styrke! "Arnold: The Education Of A Bodybuilder" er ikke bare en bok; det er en livsstil. Å mestre kunsten av kropp og sinn har aldri vært lettere.

Ikke vent med å ta steget mot forbedring. Skaff deg din kopi i dag, og begynn reisen mot en sterkere, sunnere deg!

Topplisten: Other Brand Bøker om sport

Se mer

Born To Run Av Christopher Mcdougall

Focuses on the Tarahumara, a mysterious tribe of Mexican Indians, who live quietly in canyons and are reputed to be the best distance runners in the world. This title tells their story while asking what the secrets are to being an incredible runner.

89,-

Best Med Ball Av Viggo Strømme

Tre erfarne fotballspillere lærer barn og unge fra 10 år og oppover hvordan de kan bli bedre fotballspillere. Forfatterne gir konkrete råd, tips og ideer til hvordan unge spillere kan utvikle seg gjennom individuell trening. Boken viser bl.a. hvordan du kan trene rytme, balanse og koordinasjon, reaksjonsevne, finter og mental...

180,-

Unicorn Friends Jigsaw Puzzle

Puzzle Orchard Unicorn Friends (FR), perfekt for alle som leter etter kvalitetsprodukter for barn! Kjøp Orchard og andre merkede og lisensierte produkter til de beste prisene!Type: SettSpråk: Fransk Anbefalt alder: + 4 årAntall deler: 50 delerMateriale: Papp

246,-

En Mann Og Hans Klokke Av Matt Hranek

Matt Hranek, En mann og hans klokke - ikoniske klokker og historien til dem som bar dem

149,-

Monumentene Av Geir Stian Ulstein

Geir Stian Ulstein, Monumentene - syklingens endagsklassikere

199,-

Pappafit Av Felix Schulz

Treningsprogrammet for sterke pappaer og sterke far-barn-relasjoner Pappa-fit er et treningsprogram som består av 12 enkle øvelser og har blitt utviklet ved hjelp og erfaring fra mange pappaer, en personlig trener, en jordmor og en psykolog. Det unike ved dette er: Pappaer som trener sammen med barna sine. Det styrker ikke ku...

180,-

Mesterne Av Dag Erik Pedersen

123 norske idrettshelter har vært med i Mesternes Mester. De har blitt utfordret i utholdenhet, styrke og vinnervilje - og engasjert et rekordstort TV-publikum i år etter år.Programleder Dag Erik Pedersen har møtt 12 av profilene som har vært med å definere NRK-suksessen, på jakt etter svarene vi aldri fikk på TV. Hva gjorde...

200,-

4 X 4 Av Jan Helgerud, Jan Hoff, Øystein Lie - Signert

TREN DEG YNGRE, SPREKERE OG SUNNERE MED 4 X 4-METODENFå, om noen, har betydd så mye for forståelsen av sammenhengen mellom trening og helse som Jan Helgerud og Jan Hoff. Dette er historien om den revolusjonerende enkle treningsmetoden 4 x 4.Enten du er toppidrettsutøver eller pasient, er nemlig fire ganger fire minutters inte...

199,-

Råsterk på et år

Jørgine gir deg en økt, hver dag, hele året! Sliter du med å lage en plan for treningen din? Er du i tvil om hva, hvordan og hvor mye trening som egentlig må til? Trenger du en challenge for å komme i ditt livs form? Vær så god, denne boka er til deg! I Råsterk på et år har Norges største treningsprofil, Jørgine Massa Vasstr...

399,-

Klopps Liverpool

Da Jürgen Klopp ble manager for Liverpool FC, kom han til en gammel storhet og en falmet skjønnhet.Ni år senere var klubben tilbake som et kraftsentrum i internasjonal fotball. Under Klopps ledelse ble Liverpool et lag som vant titler og spilte finaler. De ble et lag som viste hvordan det sterkeste kollektivet og de mest dedi...

449,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Arnold: The Education Of A Bodybuilder
Merke	Other Brand

Populære produkter

100 år med VM på ski

I 2024 er det 100 år siden Det internasjonale skiforbundet ble stiftet. Året etter fant det første VM-arrangementet sted. Siden 1925 har det vært store norske oppturer og nedturer. I 2025 er det Trondheim sin tur til å samle folket rundt store idrettsøyeblikk. Hopp, kombinert og langrenn de tre nordiske grenene har vær...

495,-

Fra polarekspedisjoner til toppidrett

Lenge har hunder beriket nordmenns naturopplevelser. Hundene var uunnværlige under polarekspedisjonene på 1800- og 1900-tallet, og trekkhundambulanser har berget mange uheldige skiløpere i marka. Fra 1920-tallet deltok hunder i konkurransekjøring, først i nordisk stil og senere i sledehundstil. Hundekjøring har også blitt tur...

450,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 261,63 den billigste prisen for Arnold: The Education Of A Bodybuilder Av Arnold Schwarzenegger, Douglas Kent Hall blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste bøker om sport for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

239,2

Gjennomsnittspris:

262,-

Høyeste pris:

299,-

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig