Atferd og helse

Atferden vår påvirker helsen, funksjonsevnen og muligheten til å oppnå mål i livet. Atferd og helse viser hvordan man kan styrke motivasjon, fatte slitesterke beslutninger og opprettholde endring over tid.Boken inneholder praktiske eksempler på endring av matvaner, fysisk aktivitet, nikotinavhengighet, gaming, sosial kontakt,......

fra 399,-

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Produktinformasjon

Atferden vår påvirker helsen, funksjonsevnen og muligheten til å oppnå mål i livet. Atferd og helse viser hvordan man kan styrke motivasjon, fatte slitesterke beslutninger og opprettholde endring over tid. Boken inneholder praktiske eksempler på endring av matvaner, fysisk aktivitet, nikotinavhengighet, gaming, sosial kontakt, fritidsaktiviteter og væremåter som utsettelsestendens, selvhevdelse og perfeksjonisme. Selv om mange lykkes med endring på egen hånd, er profesjonell hjelp ofte nødvendig. For profesjonsgrupper innenfor helse- og sosialfagene vil Atferd og helse være en nyttig ressurs når de skal veilede og snakke med pasienter, elever og klienter om hva de kan gjøre for å ta vare på helsen, redusere plagsomme symptomer, øke livskvaliteten og bedre funksjonsevnen. Boken henvender seg til studenter i en rekke profesjonsutdanninger. Peter Prescott er psykolog fra Universitetet i Bergen. Han er medforfatter av bøker om motiverende intervju og kognitiv atferdsterapi ved rusmiddelproblemer. Han har utviklet metoden for ferdighetstrening som brukes på Norsk forening for kognitiv atferdsterapis utdanninger. <br

Topplisten: Other Brand Medisin og helsefag

Den Unge Karl Evang Og Utvidelsen Av Helsebegrepet Av Siv Frøydis Berg

80,-

Viljen Til Liv Av Aina Schiøtz

200,-

Den Terapeutiske Dansen

150,-

Da Pappa Fikk Kreft Av Anne Kristine Bergem

105,-

Samspillet Natur-Kultur-Helse Av Gunnar Tellnes

99,-

Amalgam Og Sykdom Av Harald J. Hamre

60,-

Forstå Av Anne Kristine Bergem

150,-

Livet Må Ha Mening Av Viktor E. Frankl

199,-

Gammel Og Frisk Av Margareth Bondevik

250,-

Complications Av Atul Gawande

99,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Atferd og helse
Merke	Other Brand

Populære produkter

Medisinsk Mikrobiologi Og Infeksjonssykdommer Av Trygve Tjade

559,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 399,- den billigste prisen for Atferd og helse blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.