Beyond White Mindfulness

Oppdag "Beyond White Mindfulness"

Ønsker du å dykke dypere inn i forståelsen av hvordan mindfulness kan påvirke ulike samfunn og kulturelle grupper? Boken Beyond White Mindfulness gir en omfattende utforskning av temaer som rasisme, velvære og frigjøring. Denne banebrytende utgivelsen samler tverrfaglige perspektiver på mind-body intervensjoner og sosiale rettferdighetsbevegelser.

Hva kan du forvente?

• Interdisiplinære perspektiver: Boken kombinerer innsikter fra psykologi, sosiologi, kjønnsstudier og kritisk raseteori.
• Empiriske data: Den benytter både empiriske data og teoretiske tilnærminger for å utforske mindfulness og meditasjon.
• Kulturell kompetanse: Lær hvordan man utvikler og underviser i mindfulness-baserte helsetiltak med tanke på kulturelle forskjeller.

Relevante temaer i "Beyond White Mindfulness"

Boken tar opp en rekke viktige emner i sin analyserende tilnærming:

• Kultur og identitet: Hvordan påvirker kulturell bakgrunn vår forståelse av mindfulness?
• Minoritetstress: En dypere innsikt i de spesifikke utfordringene minoritetsgrupper møter.
• Social Justice: Forholdet mellom mindfulness, ulikhet og kampen for sosial rettferdighet.

Hvem bør lese "Beyond White Mindfulness"?

Enten du er studenter innen samfunnsvitenskap eller praktikere som bruker mindfulness i arbeidet ditt, vil denne boken gi verdifulle perspektiver på praksisen som sjelden blir adressert. Den er den første av sitt slag som kombinerer vitenskapelige og personlige refleksjoner for å kaste lys over viktige temaer for underrepresenterte befolkninger.

En ny tilnærming til mindfulness

Bli med på en viktig reise i forståelsen av mindfulness med Beyond White Mindfulness. Denne boken er et unikt bidrag til litteraturen, og gir leserne verktøy og spørsmål for å utforske og utfordre egne oppfatninger. Er du klar til å utvide horisonten din?