Running On Veggies Av Lottie Bildirici

Running On Veggies Av Lottie Bildirici

More than 100 delicious, nourishing, and mostly plant-based recipes for peak athletic performance, from the triathlete and nutrition coach behind the popular Running on Veggies blogAfter finishing treatment for stage III Hodgkin''s lymphoma at the age of fift......
fra 270,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<b><b>More than 100 delicious, nourishing, and mostly plant-based recipes for peak athletic performance, from the triathlete and nutrition coach behind the popular Running on Veggies blog</b></b><br><br>After finishing treatment for stage III Hodgkin''s lymphoma at the age of fifteen, Lottie Bildirici fell in love with running and completely transformed her lifestyle with a mindful approach to eating and exercise. As an Adidas nutrition coach, she has led teams around the globe to healthier mindsets by leveraging their diets for enhanced performance. In her first book, she shares these recipes and tips to help fellow athletes eat well, feel well, and live life to its fullest potential. <br><br><i>Running on Veggies</i> contains more than one hundred mostly plant-based, dairy-free, meat-free (with five pescatarian) recipes to maximize workouts and enhance nutrition to perform at peak levels. Indulgent recipes that leave you feeling satisfied and energized include Almond Berry Overnight
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
More than 100 delicious, nourishing, and mostly plant-based recipes for peak athletic performance, from the triathlete and nutrition coach behind the popular Running on Veggies blogAfter finishing treatment for stage III Hodgkin''s lymphoma at the age of fifteen, Lottie Bildirici fell in love with running and completely transformed her lifestyle with a mindful approach to eating and exercise. As an Adidas nutrition coach, she has led teams around the globe to healthier mindsets by leveraging their diets for enhanced performance. In her first book, she shares these recipes and tips to help fellow athletes eat well, feel well, and live life to its fullest potential. Running on Veggies contains more than one hundred mostly plant-based, dairy-free, meat-free (with five pescatarian) recipes to maximize workouts and enhance nutrition to perform at peak levels. Indulgent recipes that leave you feeling satisfied and energized include Almond Berry Overnight Oats, Energized Mocha Crunch Smoothie, Thai Crunch Salad, Pesto Farro Risotto with Sugar Snap Peas and Asparagus, Date Bites, and many more. In addition to Bildirici''s recipes, Running on Veggies also features recipes contributed by world-class athletes including Kara Goucher, Colleen Quigley, Emma Coburn, and many more. With pre-run and recovery recipes, a two-week peak performance plan, and supplemental sidebars throughout, it''s designed to be inclusive of all levels of athletic performance, from novice to expert.Running on Veggies is the guide athletes and the rest of us need to fuel up and kickstart a lifetime of healthy habits, one delicious meal at a time.

Produktinformasjon

Oppdag "Running On Veggies Av Lottie Bildirici"

Er du på utkikk etter en bok som kan hjelpe deg å heve både din matlaging og ytelse? Se ikke lenger enn til Running On Veggies Av Lottie Bildirici. Denne fantastiske kokeboken inneholder over 100 deilige, næringsrike og stort sett plantebaserte oppskrifter som er skapt for å maksimere din atletiske prestasjon.

Erfaringen Bak Oppskriftene

Lottie Bildirici, en triatlet og ernæringscoach, deler sin reise fra å overvinne Hodgkin's lymfom i ung alder til å bli en ledende stemme innen sunne kostholdsvaner for idrettsutøvere. Gjennom sin blogg, Running on Veggies, har hun inspirert mange til å ta kontroll over kostholdet sitt, og i denne boka tilbyr hun verdifulle tips og oppskrifter for å nå maksimal ytelse.

Hva Kan Du Forvente?

  • Mer enn 100 oppskrifter: Fra Almond Berry Overnight Oats til Thai Crunch Salad og Pesto Farro Risotto, det er noe for enhver smak.
  • Bidrag fra stjerner: Lær også fra oppskriftene til verdensklasseutøvere som Kara Goucher og Colleen Quigley.
  • Tilpasses alle nivåer: Enten du er nybegynner eller erfaren, vil du finne noe som passer til dine behov.
  • Pre-run og restitusjonsoppskrifter: Perfekte for å gi kroppen den energien den trenger før og etter trening.

En Bok for Alle

Med Running On Veggies får du ikke bare oppskrifter; du får en full guide til hvordan du kan etablere en sunn livsstil. Denne boken er ikke bare for idrettsutøvere, men for alle som ønsker å leve livet fullt ut med sunne vaner og deilige måltider. Forbered deg på å bli inspirert og motiver deg selv til et bedre liv!

Ikke vent lenger! Ta det første skrittet mot en sunnere deg med Running On Veggies Av Lottie Bildirici i dag!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnBildirici Lottie Running on Veggies
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 270,38 den billigste prisen for Running On Veggies Av Lottie Bildirici blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste fritid for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
197,-
Gjennomsnittspris:
267,-
Høyeste pris:
270,38
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig