Body Love: A Journal

Free yourself from cravings and food drama in 90 days with this practical and inspiring companion journal to Kelly LeVeque's bestselling Body Love books. When we are mindful about what we eat and how it affects us, we can identify the foods that can help us not only to thrive but to short-circuit self-destructive diet cycles.......

fra 244,13

Tilgjengelig i 1 butikker

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Produktinformasjon

Oppdag Body Love: A Journal

Er du klar for å ta kontroll over kostholdet og helsen din? Med Body Love: A Journal har du den perfekte følgesvenn på reisen mot bedre velvære. Utviklet av den anerkjente autoriteten Kelly LeVeque, gir denne unike journalen deg verktøyene du trenger for å bryte fri fra matdrama og cravings på bare 90 dager!

Hva gjør Body Love: A Journal spesiell?

90-dagers plan: Følg en strukturert tilnærming for å overvåke hva du spiser og hvordan det påvirker deg.
Daglig måltidssporing: Hold styr på inntaket ditt med enkle sjekklister og notater.
Ukentlige og månedlige sjekker: Evaluer fremgangen din og tilpass strategiene dine for best mulig resultater.
Tips for Fab Four: Få råd om hvordan du inkluderer protein, fett, fiber, og grønnsaker i kostholdet ditt hver dag.
Bevegelse og vanninntak: Noter deg aktivitetsnivået ditt og hvor mye vann du drikker for å opprettholde optimal helse.
Inspirerende sitater fra Kelly: Hold motivasjonen oppe med daglige dose inspirasjon.

Ta steget mot et sunnere deg!

Body Love: A Journal er ikke bare en journal; det er en livsstilsforandrer. Den kompakte størrelsen gjør det enkelt å ta med seg overalt, så du kan dokumentere reisen din uansett hvor dagen fører deg. Med sine brukervennlige oppsett og visuelle sjekklister vil du aldri mer miste oversikten over hva som fungerer for deg.

Er du klar for å transformere forholdet ditt til mat, og bli den beste versjonen av deg selv? Grip Body Love: A Journal i dag og start reisen mot et sunnere liv!

Topplisten: Other Brand Kunst og kultur

Se mer

Visuell Analyse Av Erik Mørstad

Boken forklarer hvordan man går frem ved analyse av et kunstverk eller en bygning. De enkelte sidene ved analyseteknikk - beskrivelse, karakteristikk og tolkning - blir utdypet. Videre belyses forskjellen mellom formanalyse, innholdsanalyse og kontekstanalyse. I et eget kapittel blir de mest sentrale analytiske spørsmålene pr...

99,-

Hjertet I To Av Yohan Shanmugaratnam

Boka Hjertet i to : seks måneder med Karpe er et tidsdokument om musikksensasjonen Karpe. Forfatteren Yohan Shanmugaratnam har fått innpass i det innerste teamet rundt Chirag og Magdi i musikkduoen Karpe, en sfære som svært få slipper inn. Gjennom lange samtaler prater de om livet og kunsten. Jeg hadde håpet på et intervju. K...

310,-

Chanel Av Daniele Bott

Chanel"s combination of tradition, originality and style has always made it the most seductive of brands. This title reveal its private archives, a galaxy of brilliant designs created by Coco Chanel from 1920 onwards.

199,-

Architectural Digest At 100: A Century Of Style Av Architectural Digest

Redaksjonen har fordypet seg i arkivene og presenterer arkitekturmateriell som dekker en rekke fantastiske emner. Boken spenner fritt mellom nåtid og fortid og inneholder ulike stiler fra en rekke private kjendiser som Barack og Michelle Obama, David Bowie, Truman Capote, David Hockney, Michael Kors og mange flere.

1 049,13

Eat, Drink, Nap Av Soho House Uk Limited

Publikasjonen Eat Drink Nap fra New Mags er en skattekiste som inneholder alt fra hjemmeinnredning og matlaging til kunst. Den fungerer som en håndbok for å innlemme et snev av Soho House-selskapets eleganse i ditt eget hjem. Siden oppstarten i 1995 har Soho House mestret kunsten å skape en innbydende atmosfære, å tilberede m...

419,13

Boken Om Digital Fotografering Av Scott Kelby

Scott Kelby, forfatteren av bestselgeren Boken om digital fotografering, bind 1, er på banen igjen med en helt ny bok som fortsetter der bind 1 sluttet. Enda mer informasjon om det aller viktigste innen digital fotografering . hvordan du kan ta bilder av profesjonell kvalitet med de samme triksene som dagens digitale toppfoto...

110,-

-5%

Quercus Chord Box Printer for Piano

Trodat 47587, Självpåfyllande, Text Stamp, 24 X 69 Mm, Svart, Svart, 87 Mm

323,-

339,-

Hvem Sa Hva? Av Helene Uri

Tildelt Brageprisen 2018I mange år har Helene Uri vært opptatt av språk og kjønn. Snakker kvinner og menn forskjellige språk? Er kvinner mer indirekte i sitt språk? Finnes det egne kvinneord og egne mannsord? Og hva skjer med språket når kvinner og menn blir omtalt? For ti år siden begynte hun å klippe ut artikler og legge de...

110,-

Strikk for naturen

SAMMEN FOR NATUREN: 26 OPPSKRIFTER FRA 14 POPULÆRE STRIKKEDESIGNERELinka Neumann har invitert kjente strikkedesignere, fotografer og influensere til å gå sammen i kampen for miljøet og naturen.I over hundre år, under mottoet la naturen gå i arv, har Naturvernforbundet kjempet for å bevare naturen, slik at den kan gi glede ogs...

449,-

Downton Abbey Av Jessica Fellowes

Velkommen til Downton Abbey. Downton Abbey er vel først og fremst en skattkiste for den som i ro og mak vil glede seg over tidskoloritten og de vakre interiørene, garderobene og menneskene samt alt det andre serien byr på. Men boken er på ingen måte bare serien i bokform. Både bildene og teksten gir leseren interessante innbl...

180,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Body Love: A Journal
Merke	Other Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 244,13 den billigste prisen for Body Love: A Journal blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste kunst og kultur for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Fallende

Laveste pris:

197,-

Gjennomsnittspris:

224,-

Høyeste pris:

229,-

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig