Don¿t Worry Av Shunmyo Masuno

fra 200,38

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

Feel your everyday stresses melt away with 48 simple, accessible and achievable lessons in this beautiful mindfulness guide From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen: The Art of Simple Living, Shunmyo Masuno _________ Learn to let go of stress, change how you worry, and improve your life for good with this invaluable companion for reducing anxiety and maintaining calm. Shunmyo Masuno, Zen Buddhist Monk and million copy bestselling author of Zen: The Art of Simple Living, will teach you how to relieve the anxieties of everyday life in 48 vital, easy-to-achieve lessons. With Don''t Worry, you will learn how to: Focus on the here and now Improve your most important relationships Take a step back from your worries Regain control of your thoughts Learn ways to accept yourself as you are By following these simple steps, you can enjoy a calmer, more

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

Feel your everyday stresses melt away with 48 simple, accessible and achievable lessons in this beautiful mindfulness guideFrom the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen: The Art of Simple Living, Shunmyo Masuno_________Learn to let go of stress, change how you worry, and improve your life for good with this invaluable companion for reducing anxiety and maintaining calm.Shunmyo Masuno, Zen Buddhist Monk and million copy bestselling author of Zen: The Art of Simple Living, will teach you how to relieve the anxieties of everyday life in 48 vital, easy-to-achieve lessons.With Don''t Worry, you will learn how to:Focus on the here and now Improve your most important relationships Take a step back from your worries Regain control of your thoughts Learn ways to accept yourself as you areBy following these simple steps, you can enjoy a calmer, more relaxed, positive version of yourself.

Produktinformasjon

Oppdag roen med Don¿t Worry Av Shunmyo Masuno

Don¿t Worry Av Shunmyo Masuno er en fantastisk mindfulness-guide fylt med 48 enkle og oppnåelige leksjoner som hjelper deg med å håndtere hverdagens stress og bekymringer. Boken er skrevet av den anerkjente zen-buddhisten og bestsellerforfatteren Shunmyo Masuno, kjent for sitt mesterverk Zen: The Art of Simple Living.

Lær å slippe bekymringene

I Don¿t Worry vil du lære verdifulle teknikker for å:

Fokusere på nåtiden
Forbedre dine relasjoner
Ta et skritt tilbake fra bekymringene dine
Gjenvinne kontrollen over tankene dine
Akseptere deg selv akkurat som du er

Disse praksisene hjelper deg med å oppnå en mer balansert og tilfreds tilværelse.

En uunnværlig følgesvenn

Boken er ikke bare en samling av visdom; det er en uunnværlig følgesvenn for enhver som ønsker å redusere angst og oppnå indre fred. Hver leksjon er utformet for å være lett tilgjengelig og realistisk, noe som gjør den perfekt for livets hektiske rytme. Ved å implementere disse enkle trinnene kan du oppleve hvordan hverdagsstress smelter bort.

Få et klarere sinn med Don¿t Worry Av Shunmyo Masuno

Er du klar for å ta kontroll over livet ditt og slippe taket på bekymringene? Don¿t Worry er den perfekte løsningen. Dette verket tilbyr en praktisk tilnærming til mindfulness, designet for alle, uavhengig av erfaring eller bakgrunn.

✔️ Format: Paperback
✔️ Forfatter: Shunmyo Masuno
✔️ Antall leksjoner: 48
✔️ Språk: Norsk

Ikke la bekymringene styre livet ditt. Ta steget mot en mer fredfylt tilværelse med Don¿t Worry Av Shunmyo Masuno i dag!

Topplisten: Other Brand Språk, litteratur og lingvistikk

Se mer

Design Med Ord Av Susanne Egset

Utan ord har du inga nettside eller digital teneste og ingen app. Det er på tide at orda får sin rettmessige plass i design av digitale brukaropplevingar.Orda som folk brukar for å få gjort daglegdagse oppgåver, som å handle mat og betale rekningar, har flytta inn på digitale flater. Innhaldsdesign og UX-skriving tek tak i de...

419,-

Norrøn Ordbok Av Leiv Heggstad, Finn Hødnebø, Erik Simensen

Norrn ordbok har 40 000 oppslagsord og er oppdatert og modernisert i trd med nyare forsking, bde nr det gjeld oppslagsord, ortografi, tydingar og forklaringar. Forklaringane er ajourfrde med gjeldande rettskriving.

520,-

Inn I Teksten - Ut I Livet

Inn i teksten ut i livet er tenkt som en ressursbok for arbeidet med litterære tekster i skolen. Her presenteres mange forskjellige arbeidsmåter som kan åpne teksten for unge lesere. De følges opp med eksempler på undervisningsopplegg og oppgaver og en rikholdig flora av gode litteraturtips. Elevenes stemme klinger med, i tek...

130,-

Spansk Språkkunnskap = Sintaxis Didáctica Del Español Av Maximino J. Ruiz Rufino

Spansk språkkunnskap / Sintaxis didáctica del español belyser hvordan setningene organiseres på spansk, hvorfor det finnes setninger med forskjellige strukturer, hvilke setningsstrukturer som er de mest vanlige, hvilken form og plassering de forskjellige elementene har i setningene og hvordan og hvorfor noen setningsstrukture...

180,-

Engelsk Ordbok Av Per-Erik Kirkeby

Denne utgivelsen passer for alle som bruker engelsk i videregåendeskole og på høyere nivå i jobb eller privat.Boken inneholder ca 105 000 oppslagsord. En personlig kode følger med boka som gir tilgang til den digitale utgaven.

200,-

Språk Og Argumentasjon - Med Eksempler Fra Juss Av Eivind Kolflaath

Språket er juristens viktigste verktøy. Uansett om uenigheten i en rettstvist gjelder rettsreglene eller fakta, må juristen argumentere for standpunktet sitt, og argumenter kan bare formidles gjennom språket. Denne boken belyser allmenne aspekter ved språk og argumentasjon, og viser hvordan disse gjør seg gjeldende i jussfage...

160,-

Isaksen Kristine Min metode

I samtaleserien «Min metode», arrangert av Norsk faglitterær forfatter- og oversetterforening, ble ti eminente sakprosaskribenter utfordret til å snakke om skrivearbeidet med en samtalepartner som kjenner bøkene deres svært godt. Tekstene i denne boka er basert på disse samtalene.

210,-

Managing Records Av Elizabeth Shepherd, Geoffrey Yeo

This records manager's handbook offers advice for both those already specializing in records management and other LIS professionals wishing to learn more on the topic. It should be useful to all LIS organizations aiming to improve their routines for managing records and other information resources.

299,-

Ungdomsspråk Av Ingrid Kristine Hasund

Ungdomsspråk er den første samlende framstilling av moderne norsk ungdomsspråkforskning. Etter grundig gjennomgang av karakteristisk trekk ved ungdomsspråket, der både slang, småord, banning, dialektholdninger og fremmedspråklig påvirkning står på menyen, munner boka ut i en diskusjon omkring kjennetegn ved en ungdommelig spr...

149,-

Practising The Power Of Now Av Echart Tolle

The essential companion to the phenomenal bestseller THE POWER OF NOW

99,-

Spesifikasjon

Spesifikasjoner

Språk	Engelsk
Sjanger	Filosofi og religion

Generelt

Sett	Nei
Typ	Papirbøker

Populære produkter

Design Med Ord Av Susanne Egset

419,-

Transformative Experience Av L. A. (University Of North Carolina At Chapel Hill) Paul

As we live our lives, we repeatedly make decisions that shape our future circumstances and affect the sort of person we will be. When choosing whether to start a family, or deciding on a career, we often think we can assess the options by imagining what different experiences would be like for us. L. A. Paul argues that, for c...

299,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Don¿t Worry Av Shunmyo Masuno blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste språk, litteratur og lingvistikk for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

183,2

Gjennomsnittspris:

199,-

Høyeste pris:

200,38

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig