Eat Your Vitamins Av Mascha Davis

Eat Your Vitamins Av Mascha Davis

The A-to-Z guide to essential vitamins, minerals, and nutrients, so you can ditch synthetic supplements and promote health naturally with nourishing foods....
fra 174,13
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
The A-to-Z guide to essential vitamins, minerals, and nutrients, so you can ditch synthetic supplements and promote health naturally with nourishing foods.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Vitamins and minerals are the building blocks of good health. But the heavily processed foods that are so common in today's modern diet are stripped of these nutrients, leaving many people nutrient deficient despite meeting (or exceeding) their daily calorie needs. The accepted solution is to take supplements created in a lab, but the dosage and interactions can be confusing, and supplements are loosely regulated and not always foolproof, especially since our bodies are designed to receive nutrients from natural, whole foods.Eat Your Vitamins features fifty key vitamins, minerals, and other nutrients essential to your health. You will find clear definitions of each nutrient along with the role it plays in the body, how it is best consumed and absorbed, recommended daily doses, and detailed lists of foods and natural sources that contain the vitamin along with a recipe for a nutrient-rich meal. Ditch the synthetic supplements and make the right choice about how to properly feed and fuel your body.

Produktinformasjon

Få mest mulig ut av kostholdet ditt med Eat Your Vitamins Av Mascha Davis

Er du lei av å føle deg trøtt og sliten, selv etter å ha spist? Det kan hende du mangler viktige vitaminer og mineraler! Med boken Eat Your Vitamins Av Mascha Davis får du en detaljert guide til hvordan du kan styrke kroppen din gjennom naturlige kilder.

Hvorfor velge naturlige kilder?

Vi lever i en tid hvor mange av de bearbeidede matvarene vi konsumerer, ofte mangler essensielle næringsstoffer. Det kan være fristende å ty til kosttilskudd, men har du noen gang tenkt på den forvirringen som kan komme med dosering og interaksjoner? Denne boken viser deg hvordan du kan bytte til ekte mat som gir alle de nødvendige næringsstoffene kroppen din trenger.

Hva finner du i Eat Your Vitamins?

  • 50 viktige vitaminer, mineraler og næringsstoffer, med enkle definisjoner.
  • Beskrivelser av hvordan hvert næringsstoff fungerer i kroppen.
  • Tips til hvordan du best kan konsumere og absorbere disse næringsstoffene.
  • Anbefalte daglige doser og hvilke matvarer som inneholder dem.
  • Oppskrifter på næringsrike måltider som er enkle å lage!

Fordelene med et naturlig kosthold

Med Eat Your Vitamins Av Mascha Davis kan du gi kroppen din den energien og vitaliteten du trenger. Det handler ikke bare om å spise, men om å spise smart! Så, hvorfor ta sjansen på syntetiske kosttilskudd når du kan fylle kroppen med deilig, næringsrik mat? Skap en sunne matvaner og opplev forskjellen selv!

Bli den beste versjonen av deg selv i dag – la Eat Your Vitamins bli din guide til et sunnere og mer energisk liv!

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
Sett
Nei
Generelt
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 174,13 den billigste prisen for Eat Your Vitamins Av Mascha Davis blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste mat og drikke for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
119,-
Gjennomsnittspris:
176,-
Høyeste pris:
199,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig