Embodying The Yoga Sutra Av Ranju Roy, David Charlton

Embodying The Yoga Sutra Av Ranju Roy, David Charlton

Applying the 2,000-year-old Sanskrit text - the Yoga Sutras of Patanjali - to yoga practiced today and demonstrating its relevance....
fra 261,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Applying the 2,000-year-old Sanskrit text - the Yoga Sutras of Patanjali - to yoga practiced today and demonstrating its relevance.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Patanjali's Yoga Sutras is the key text of yoga. Yet for many contemporary practitioners, its deeper treasures remain either unknown or mired in obscurity. Ranju Roy and David Charlton focus on 18 of the most important sutras and show how each one illuminates the relationship between the body, the breath and the mind in a practical, clear and contemporary manner.The sutras are carefully deconstructed, put into context and then developed into ideas for practice. They examine the interplay of three key terms: support, direction and space. They suggest that only by taking support on something can you establish a clear direction; and only then can a space open up to grow into.This formula can be applied as successfully to the body (in asana) as to the breath (in pranayama) and the mind (through meditation). With illustrated asana sequences and suggested practices, Embodying the Yoga Sutra is both a practical as well as a deeply philosophical book. Roy and Charlton give readers a whole new vocabulary with which to understand yoga as a living, vibrant and dynamic tradition.

Produktinformasjon

Oppdag Essensen med Embodying The Yoga Sutra Av Ranju Roy, David Charlton

Har du noen gang ønsket å dykke dypere inn i yogaens rike filosofi? Med Embodying The Yoga Sutra Av Ranju Roy, David Charlton får du en unik mulighet til å utforske dette gjennom en moderne linse. Boken tar for seg 18 av de mest betydningsfulle sutraene fra Patanjalis Yoga Sutras, og gjør dem tilgjengelige for dagens yogautøvere.

En Praktisk Tilnærming til Yogaens Filosofi

Ranju Roy og David Charlton presenterer sutraene på en måte som gir mening. De legger vekt på tre nøkkelbegreper: støtte, retning og rom. Dette er ikke bare abstrakte begreper; de går i dybden på hvordan disse elementene påvirker både vår fysiske praksis (i asana), vårt pustepraksis (i pranayama) og vårt mentale fokus (gjennom meditasjon).

  • Illustrerte asanas: Boken er rik på visuelle fremstillinger som veileder deg gjennom ulike stillinger.
  • Praktiske øvelser: Få ideer til hvordan du kan implementere sutraene i din daglige praksis.
  • Filosofisk dybde: Forstå yoga som en levende, dynamisk tradisjon som fortsatt er relevant i dag.

Patanjalis Arv Gjenoppdaget

Med Embodying The Yoga Sutra får du tilgang til verktøy som hjelper deg å forstå yogaens praktiske og filosofiske aspekter. Dette er mer enn bare en bok; det er en guide til å forstå kroppen, pusten og sinnets intrikate sammenhenger.

Er du klar til å åpne nye rom i din praksis? Ta steget mot en dypere forståelse av yogaens essens med Embodying The Yoga Sutra Av Ranju Roy, David Charlton! Vis hvordan disse eldgamle prinsippene kan anvendes i vårt moderne liv.

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
SjangerFamilie, helse og livsstil
TypPapirbøker
FormatPaperback

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 261,63 den billigste prisen for Embodying The Yoga Sutra Av Ranju Roy, David Charlton blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
239,2
Gjennomsnittspris:
262,-
Høyeste pris:
299,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig