Emotionally Immature Parents: A Recovery Workbook For Adult Children Av Kai Tai Kevin Md Qiu

Process your childhood trauma, learn to set boundaries, and finally put yourself first with these exercises and journal prompts from TikToks popular healing transformation coach Dr. Kai. If you were raised by emotionally immature parents, you know that unpacking your childhood isnt easy. You were made to feel like your feel......

fra 156,63

Tilgjengelig i 1 butikker

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Produktinformasjon

Oppdag "Emotionally Immature Parents: A Recovery Workbook For Adult Children"

Har du vokst opp med emosjonelt umodne foreldre? Da vet du hvor utfordrende det kan være å bearbeide barndomstraumer og sette sunne grenser. Med Emotionally Immature Parents: A Recovery Workbook For Adult Children av Kai Tai Kevin Md Qiu, får du verktøyene du trenger for å navigere i disse komplekse følelsene.

Hva kan du forvente fra arbeidsboken?

I denne arbeidsboken vil du:

Bearbeide barndomstraumer: Lær hvordan du kan håndtere og forstå de følelsene som har preget deg.
Sette grenser: Få praktiske øvelser for å etablere sunne grenser med foreldrene dine.
Reflektere over fortiden: Bruk journalprompter for å utforske minner og opplevelser som har formet deg.
Praktisere takknemlighet: Lær teknikker for å redusere negativitet i hverdagen din.
Gjenoppdage kjærlighet til deg selv: Gjennom guidede meditasjoner vil du finne tilbake til din indre styrke.

Bli kjent med deg selv på nytt

"Emotionally Immature Parents" gir deg muligheten til å forstå forskjellen mellom dine egne behov og foreldrenes forventninger. Uansett om du er i kontakt med foreldrene dine eller har brutt kontakten, vil denne boken hjelpe deg med å navigere i fremtidige interaksjoner og bearbeide vanskelige minner.

Hvorfor velge denne arbeidsboken?

Denne boken er ikke bare en samling øvelser; den er en reise mot selvinnsikt og helbredelse. Med hjelp fra Dr. Kai, en anerkjent helsetransformasjonscoach, får du tilgang til metoder som er skreddersydd for å hjelpe deg med å forstå og håndtere de unike utfordringene som følger med å vokse opp med emosjonelt umodne foreldre.

Klar til å ta det første steget mot en sunnere relasjon til deg selv og dine foreldre? Skaff deg Emotionally Immature Parents: A Recovery Workbook For Adult Children av Kai Tai Kevin Md Qiu, og begynn reisen mot helbredelse i dag!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Topplisten: Other Brand Familie og helse

Se mer

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Den offentlige samtalen om kvinnehelse har endret seg mye på seks år, noe denne boken har vært med på å bidra til. Også den medisinske utviklingen har gått fremover, og denne reviderte utgaven er oppdatert med ny kunnskap og forskning og utvidet med flere nye kapitler. Den nye Gleden med skjeden inneholder alt du trenger å vi...

290,-

The Story of My Tits

'Truly moving. Hayden has created a heartfelt andoften hilarious tribute to her life-and to the resilience of women everywhere.'- Publishers Weekly (starredreview)'Heartbreakingand riveting, Jennifer Hayden's caustic, sarcastic wit streams throughher quirky drawings, unfolding a survivor's tale and so much more.The Story of M...

375,38

Mormor Farmor Av Toppen Bech

Besteforeldres viktigste livsoppgave er å sørge for at etterslekten får et noenlunde bevisst forhold til kulturarven. Men det å plassere Wergeland midt oppi Youtube og Idol, er ingen jobb for pyser. Her kommer en inspirerende håndsrekning hva angår rampete, fengende opplevelser, bøker, film nyttige og unyttige råd og vink: Hv...

230,-

Ta Vare På Deg Selv Av Berit Nordstrand

Berit Nordstrand, Ta vare på deg selv - 12 år yngre på 12 uker

240,-

12 Uker Til Et Sunnere Liv Og En Smalere Midje Av Berit Nordstrand

I boken 12 uker til et sunnere liv og en smalere midje, guider Berit deg gjennom en forvandling, en kostholds- og holdningsendring som gjør at du kvitter deg med magefettet som i seg selv er en stor helsefare. Boken veileder deg i de ulike stadiene til hvilken mat du må spise og hva du må unngå. Dette er ikke en diett basert...

130,-

Me And White Supremacy Av Layla Saad

'White supremacy is a violent system of oppression that harms Black, Indigenous and People of Colour. And if you are a person who holds white privilege, then you are complicit in upholding that harm, whether you realise it or not. This is not my opinion.This is fact. And if you are person who holds white privilege, the q...

120,-

Barnehageårene Av Hedvig Sæther Eivind Montgomery

Hedvig Montgomery, Eivind Sæther, Barnehageårene - 2-6 år : syv enkle steg for å lykkes med oppdragelsen i fantasiens tid

99,-

Idas Dans Av Gunnhild Corwin

Boka handler om Ida som 18 år gammel rammes av leukemi. Idas mor, Gunnhild, følger her datteren gjennom den 14 måneder lange sjukdomsperioden, fram til hun dør. Boka handler om sjukdom og død, og om kjærligheten til livet.

99,-

Hekta På Et Håp Om Kjærlighet Av Sissel Gran, Nora Skaug

Nora treffer Frank på en fest. Frank blir betatt. Nora blir smigret. De innleder et forhold. Men Frank er vanskelig å bli klok på. Noen ganger er han varm og nær, andre ganger virker han uinteressert. I løpet av kort tid befinner Nora seg på en emosjonell berg- og dalbane, på jakt etter Franks hengivenhet. Nora Skaug gir her...

99,-

Quiet Av Susan Cain

Susan Cain, Quiet - The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking

99,-

Spesifikasjon

Generelt

Sett	Nei
Typ	Papirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for Emotionally Immature Parents: A Recovery Workbook For Adult Children Av Kai Tai Kevin Md Qiu blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Stabil

Laveste pris:

156,63

Gjennomsnittspris:

157,-

Høyeste pris:

169,-

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig