Food, Nutrition and Sports Performance III

Food, Nutrition and Sports Performance III

As sport has become more professionalised over the last thirty years, so the role of nutrition in promoting health and performance has become ever more important to athletes who search for the extra edge to succeed in their respective sports. With the expansion in the provision of medical and scientific support servi......
fra 559,-
Tilgjengelig i 1 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<P>As sport has become more professionalised over the last thirty years, so the role of nutrition in promoting health and performance has become ever more important to athletes who search for the extra edge to succeed in their respective sports. With the expansion in the provision of medical and scientific support services in elite sport, those who advise athletes have had to become adept at identifying those dietary strategies that will help them to outperform their competitors.</P><P>This book is structured in two parts. The first analyses the science that underpins the nutritional goals of athletes, with a focus on the implications for athletes during training, competition and recovery. The second looks more closely at the practical implications for different sport categories, i.e. those that focus on strength, power or endurance, and on weight category sports, team sports and winter sports.</P><P>This volume will be of value to sports dieticians and nutritionists and others involve

Produktinformasjon

Optimaliser din sportslige ytelse med Food, Nutrition and Sports Performance III

Er du en idrettsutøver som ønsker å heve nivået på prestasjonene dine? Food, Nutrition and Sports Performance III er boken for deg! Denne omfattende guiden dykker dypt ned i betydningen av ernæring i idrett, og hvordan du kan bruke riktig kosthold for å maksimere resultatene dine.

Hva du kan forvente fra Food, Nutrition and Sports Performance III

  • Faglig grunnlag: Boken analyserer den vitenskapelige kunnskapen om ernæring, med fokus på hvordan det påvirker trening, konkurranse og restitusjon.
  • Praktiske råd: Del to gir dybdegående innsikt i forskjellige sporter - fra styrke- og utholdenhetsidretter til lagidretter og vintersporter.
  • For idrettsfolk og trenere: Helmeste håndbok for både kostholdsnerder og trenere som ønsker å forstå hvordan de kan støtte sine utøvere på best mulig måte.
  • Basert på ekspertise: Innholdet bygger på den tredje konsensuskonferansen i sportsernæring, arrangert av Den internasjonale olympiske komité, og er publisert i et spesialutgave av Journal of Sports Sciences.

Hvorfor velge Food, Nutrition and Sports Performance III?

Med et skiftende fokus i idrettsverdenen mot profesjonalitet, blir ernæringskunnskap stadig viktigere. Denne boken tilbyr ikke bare teori, men også konkrete strategier for hvordan du kan tilpasse kostholdet ditt for å få den konkurransefordelen du har lett etter. Enten du er en profesjonell utøver eller hobbyist, vil denne boken bli et uunnvikelig verktøy i utviklingen av din sportslige prestasjon.

Grip muligheten til å forbedre din trenings- og konkurranseopplevelse. Food, Nutrition and Sports Performance III er ikke bare en bok; det er en investering i din fremtidige suksess!

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
SjangerFamilie, helse og livsstil, Vitenskap og medisin
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 559,- den billigste prisen for Food, Nutrition and Sports Performance III blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
559,-
Gjennomsnittspris:
559,-
Høyeste pris:
559,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig