GB-dietten

Oppdag GB-dietten: Din veiviser til sunn mat!

GB-dietten er ikke bare en kokebok; det er din personlige guide til et sunnere kosthold! Med 100 unike oppskrifter som er nøye utformet basert på glykemisk belastning, får du muligheten til å nyte varierte og deilige retter, uten å gå på kompromiss med helsen. Enten du ønsker å lære mer om sunn matlaging eller bare er på jakt etter noen nye ideer til middag, har denne boken noe for alle.

Hva inneholder GB-dietten?

• Oppskrifter for enhver smak: Nyt retter som inkluderer korn, belgfrukter, nøtter, frø, grønnsaker, egg, meieriprodukter, kjøtt, fisk og frukt.
• Ulike måltider: Boken dekker alt fra frokost til middag, og gir deg mulighet til å variere kostholdet ditt.
• Brukervennlig å følge: Med en praktisk omregningstabell og register kan du enkelt finne oppskriftene du trenger.

Detaljer om produktet

Forfatter: Antony Worrall Thompson
Utgave: 1. utgave
Språk: Norsk (bokmål)
Sidetall: 160
ISBN: 9788202266295
Vekt: 511 g
Utgiver: Cappelen Damm AS
Innbinding: Heftet
Utgitt: 2007
Pris: Veil. pris 299 kr

Hvem passer GB-dietten for?

Uansett om du er en matentusiast, en helsebevisst person eller bare leter etter enkle måter å spise sunnere på, vil GB-dietten være en verdifull ressurs for deg. Denne boken er perfekt for deg som ønsker å forstå glykemisk belastning, og hvordan det påvirker kroppen din. Den er lett å følge og inspirerer til positive endringer i kostholdet.

Ta det første steget mot en sunnere livsstil med GB-dietten!

Ikke vent lenger! Gjør sunne valg lettere med GB-dietten i din kjøkkenhylle. Det er på tide å oppdage deilige retter som både smaker godt og bidrar til velvære!