Get A Grip, Love Av Kate Lucey » Best Pris på Prisradar.no

Frakt og levering

Beskrivelse

''Clever, kind, funny and wise, this book is an uplifting and useful addition to your self help library.¿ Daisy Buchanan, How to Be a Grown-UpWe¿re all talking about mental health a lot more now than we were ten years ago, which is great . . . isn¿t it?Kate Lucey has been ¿officially¿ depressed (as in, diagnosed) for six years. In that time she¿s been subjected to reams of well-meaning but ultimately bad advice that misunderstands what it means to live with a mental illness.In this funny, honest, no-nonsense guide to mental health, Kate draws on the expertise of psychologists and therapists, explains how she¿s learnt to best manage her mental state and disproves the many myths that surround treating depression. Covering the effects of exercise, medication, friendship groups, work, alcohol and more, this book will validate your feelings and certainly won¿t tell you to Get a Grip, Love.

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

'Clever, kind, funny and wise, this book is an uplifting and useful addition to your self help library.' Daisy Buchanan, How to Be a Grown-Up We're all talking about mental health a lot more now than we were ten years ago, which is great . . .isn't it? Kate Lucey has been 'officially' depressed (as in, diagnosed) for six years. In that time she's experienced everything from bad therapy, knock-out meds, and friends-with-too-many-opinions, to good therapy, medication, and solutions that actually work. This book recognises that getting help is not as easy as 'just telling someone' or 'taking some pills'.It weaves real peoples' experiences of depression with the opinions of actual qualified experts and facts from scientific studies to create a no-nonsense guide to mental health. Funny, irreverent, and relatable, Get a Grip, Love also tells you what to say to those mates who fancy themselves as amateur psychologists, and speaks honestly about how it feels to live with a mental health disorder. Crucially, as well as poking fun at mental illness and all its absurdities (because what are we without laughter, hey?), Kate reminds you that it's fine not to feel ok.That you can go back to crying at any time. And that you do not need to get a grip.

Produktinformasjon

Utforsk "Get A Grip, Love Av Kate Lucey"

Er du på jakt etter et inspirerende og underholdende tillegg til din selvhjelpsbibliotek? Se ikke lenger enn "Get A Grip, Love Av Kate Lucey"! Denne boken kombinerer humor, ærlighet og innsikt for å gi deg en unik fremstilling av mental helse.

Hva kan du forvente av "Get A Grip, Love"?

Relatérbare erfaringer: Kate Lucey deler sine personlige opplevelser med depresjon, fra dårlige terapier til faktiske løsninger som fungerer.
Profesjonelle perspektiver: Boken vever inn meninger fra kvalifiserte eksperter sammen med faktiske vitenskapelige studier.
Humor og empati: Med et humoristisk blikk på mental helse, minner Kate oss på at det er helt greit å ikke føle seg ok.

Hvorfor du trenger "Get A Grip, Love"

Boken tar en no-nonsense tilnærming til mental helse og gir praktiske råd for de som føler seg overveldet. Du lærer hvordan du kan håndtere meningsfulle samtaler med venner som tror de har svarene, samtidig som du navigerer gjennom det absurde ved mental sykdom. Kate oppfordrer leserne til å akseptere sine følelser og understreker at du ikke alltid må "få grep".

Et verdifullt selvhjelpsverktøy

Med sitt gripende språk og lettfattelige tilnærming, er "Get A Grip, Love" en uunnværlig ressurs for alle som vil forstå og håndtere psykisk helse bedre. Enten du har vært berørt av depresjon selv, eller kjenner noen som har, gir denne boken et solid grunnlag for innsikt og støtte.

Så, er du klar til å ta steget mot en bedre forståelse av din mentale helse? "Get A Grip, Love Av Kate Lucey" venter på deg!

Topplisten: Other Brand Historie og dokumentar

Se mer

Aksjekjøp og daytrading

Aksjekjøp og daytrading har nå et opplag på 30.000 eksemplarer.Svært mange drømmer om å leve av å kjøpe og selge aksjer. Det ser både enkelt og spennende ut, og det gir tilsynelatende gode muligheter for å bli rik i en fei. Sannheten er at de færreste lykkes med det.Aksjekjøp og daytrading har som hensikt å hjelpe deg til å f...

591,-

De flinkeste slutter

Er det norske samfunn sakte, men sikkert på vei mot å briste?Hva har i så fall dette med ditt talent å gjøre?«De flinkeste slutter» er en bok fra innsiden av Norges utenrikstjeneste, som utforsker forholdet mellom mennesker, samfunnssystem og resultater. Forfatteren tar for seg hvordan deler av Norges offentlige sektor har sk...

379,-

Sturmgeschutz Av David Doyle

The Sturmgeschutz, or StuG, as it is more popularly known, while conceived as self-propelled, infantry support artillery, in time, formed the backbone of Germany's anti-tank operations during WWII. With more than 135 war-era photos, this volume chronicles the design, development, and deployment of the first six (of nine...

279,-

Hokusai Av Francesco Matteuzzi, Giuseppe Latanza

A stunning visual biography of one of Japan''s most famous historical artists, this book beautifully illustrates the story of Katsushika Hokusai.Enter the world of Katsushika Hokusai - the enigmatic creator of Japanese art''s all-time most iconic image. This vivid graphic biography tells the story of Hokus...

200,38

En Barndom På Waisenhuset Av Turid Espevik

Turid Espevik EN BARNDOM PÅ WAISENHUSET Siste ord er ikke sagt Det siste ordet om Waisenhuset i Stavanger er ikke sagt - denne historien fortjener og trenger en plass i offentligheten! Du finner utallige artikler der tidligere barnevernsbarn...

389,-

-1%

Hva Skjedde - Og Hva Skjer? Av Thorbjørn Berntsen, Hans Olav Lahlum

Hva skjedde - og hva skjer? er en spennende bok om norsk arbeiderhistorie og norsk politisk historie tilbake til 1960-tallet, men går samtidig rett i de dagsaktuelle debattene om regjeringen Støre og om muligheter og utfordringer for Arbeiderpartiet på 2020-tallet. Gjennom en serie dybdeintervjuer med historikeren Hans Olav L...

199,-

200,-

Have I Told You This Already? Av Lauren Graham

A NEW YORK TIMES BESTSELLER from the beloved star of Gilmore Girls ''Insightful, honest, funny, and moving'' BUZZFEED ''Candi...

156,63

Romas Vei Til Verdensherredømme Av Polyb

Polybs berømte historieverk for første gang i norsk oversettelseHvem er vel så uopplyst eller uinteressert at han ikke gjerne skulle vite hvordan, og under hva slags politisk system, romerne fikk herredømme over praktisk talt hele den bebodde verden i løpet av knapt 53 år og la den under sitt styre? Slik...

239,-

History Of The World Map By Map Av Dk

Witness our incredible human story unfold - from the very first people in Africa to the collapse of Communism and beyond - exquisitely charted map by map. Come on a journey through global history, told in more than 130 specially made maps that each offer a window on a key event....

392,88

Spetsnaz A History of the Soviet and Russian Special Forces

Tor Bukkvoll, Spetsnaz - A History of the Soviet and Russian Special Forces

399,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Get a Grip, Love av Kate Lucey
Merke	Other Brand

Populære produkter

Ferjefolket

Den aller første bilferja her i landet heitte «Salhusfærgen». Frå 1919 frakta ferja både folk og bilar over Karmsundet i Rogaland. I dag vert ferjene mange stader bytte ut med bruer og tunellar. Dei siste 50 åra har 111 ferjesamband blitt lagde ned eller flytta her i landet, nær halvparten av dei på Vestlandet. Nostalgikarane...

449,-

Aksjekjøp og daytrading

Aksjekjøp og daytrading har nå et opplag på 30.000 eksemplarer.Svært mange drømmer om å leve av å kjøpe og selge aksjer. Det ser både enkelt og spennende ut, og det gir tilsynelatende gode muligheter for å bli rik i en fei. Sannheten er at de færreste lykkes med det.Aksjekjøp og daytrading har som hensikt å hjelpe deg til å f...

591,-

De flinkeste slutter

Er det norske samfunn sakte, men sikkert på vei mot å briste?Hva har i så fall dette med ditt talent å gjøre?«De flinkeste slutter» er en bok fra innsiden av Norges utenrikstjeneste, som utforsker forholdet mellom mennesker, samfunnssystem og resultater. Forfatteren tar for seg hvordan deler av Norges offentlige sektor har sk...

379,-

Sturmgeschutz Av David Doyle

The Sturmgeschutz, or StuG, as it is more popularly known, while conceived as self-propelled, infantry support artillery, in time, formed the backbone of Germany's anti-tank operations during WWII. With more than 135 war-era photos, this volume chronicles the design, development, and deployment of the first six (of nine...

279,-

Hokusai Av Francesco Matteuzzi, Giuseppe Latanza

A stunning visual biography of one of Japan''s most famous historical artists, this book beautifully illustrates the story of Katsushika Hokusai.Enter the world of Katsushika Hokusai - the enigmatic creator of Japanese art''s all-time most iconic image. This vivid graphic biography tells the story of Hokus...

200,38

En Barndom På Waisenhuset Av Turid Espevik

Turid Espevik EN BARNDOM PÅ WAISENHUSET Siste ord er ikke sagt Det siste ordet om Waisenhuset i Stavanger er ikke sagt - denne historien fortjener og trenger en plass i offentligheten! Du finner utallige artikler der tidligere barnevernsbarn...

389,-

Innfridde Løfter Av Odd Sverre Lovoll

Forfatteren viser den moderne norskamerikaner og hvordan han og hun lever både i kjerneområdene for norsk etnisitet på stillehavskysten, i midtvesten, på østkysten og ellers i USA. Forskjellige grupper beskrives: farmere, fiskere, Sønner av Norge-losjer, herreklubber, norskamerikanske handelskammermøter, festivaler, historieg...

180,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for Get A Grip, Love Av Kate Lucey blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste historie og dokumentar for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

143,2

Gjennomsnittspris:

155,-

Høyeste pris:

156,63

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig