Produktinformasjon
Forfattere: Asbjørn Gjerset, Kjell Haugen, Per Holmstad, Truls Raastad, Rune Giske Boka Treningslære dekker programfaget treningslære etter læreplanen for idrettsfag i den videregående skolen. Boka kan også brukes på høgskoler, på folkehøgskoler og i den frivillige idretten, blant annet i utdanningen av trenere. Boka Treningslære gir kunnskap om trening. Den forteller deg hvordan du bør varme opp før trening og konkurranser, og hvordan du bør trene om du ønsker å bli mer utholdende, og du vil bli sterkere, eller om målet er å få bedre bevegelighet. Du får også vite hvilke faktorer som er viktige for de ulike egenskapene, og du lærer om hvordan trening virker på kroppen. Å kunne planlegge trening er også en sentral del av treningslæren. Kompetanse i dette faget får du gjennom aktivitet i idrett kombinert med kunnskapene denne boka gir. Forlag: Gyldendal Norsk Forlag AS Utgave: 5 utg. Språk: Norsk (Nynorsk) Sidetall: 591 ISBN: 9788205496972 Vekt: 1635 g Innbinding: Heftet Utgitt: 2016 Veil. pris: 949 Kategori: Læremidler: kroppsøving Serie: Treningslære
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 949,- den billigste prisen
for Giske Rune Treningslære blant
1 butikker hos Prisradar.
Sjekk også vår topp 5-rangering av beste fakta
for å være
sikker på at du gjør det beste kjøpet.