Klok På Følelser Av Leslie Greenberg, Aksel Inge Sinding, Jan Reidar Stiegler

fra 160,-

Tilgjengelig i 5 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

Følelser kan fungere som et kompass for å finne veien i en komplisert verden. Følelsene dine er der hele tiden. De påvirker deg også når du ikke er klar over det. Følelser er der når du tar beslutninger. Når du engster deg for å snakke foran andre. Når du har det vanskelig med kjæresten din. Når du strever med å håndtere barnet ditt. Når du føler deg ensom og annerledes. Og når du bare har det bra. Klok på følelser hjelper deg til å bli mer klar over følelsene dine og hvordan de påvirker deg i livet ditt. Boka utfordrer deg til å utforske dine egne følelser, hvordan du uttrykker dem, men også hvordan du møter følelser i andre. I anledning denne boken har forfatterne laget nettsiden <a>www.folelseskompasset.no</a>, der du finner mer informasjon, videoer og øvelser for å utforske og jobbe med følelsene dine. <iframe></iframe>

Betalingsalternativer

Frakt og levering

Beskrivelse

Følelsene dine er der hele tiden. De påvirker deg også når du ikke er klar over det. Følelser er der når du tar beslutninger. Når du engster deg for å snakke foran andre. Når du har det vanskelig med kjæresten din. Når du strever med å håndtere barnet ditt. Når du føler deg ensom og annerledes. Og når du bare har det bra. Klok på følelser hjelper deg til å bli mer klar over følelsene dine og hvordan de påvirker deg i livet ditt. Boka utfordrer deg til å utforske dine egne følelser, hvordan du uttrykker dem, men også hvordan du møter følelser i andre. I anledning denne boken har forfatterne laget nettsiden www.folelseskompasset.no, der du finner mer informasjon, videoer og øvelser for å utforske og jobbe med følelsene dine. ]]>

Gratis frakt

Frakt og levering

Beskrivelse

Følelsene dine er der hele tiden. De påvirker deg også når du ikke er klar over det. Følelser er der når du tar beslutninger. Når du engster deg for å snakke foran andre. Når du har det vanskelig med kjæresten din. Når du strever med å håndtere barnet ditt. Når du føler deg ensom og annerledes. Og når du bare har det bra.Klok på følelser hjelper deg til å bli mer klar over følelsene dine og hvordan de påvirker deg i livet ditt. Boka utfordrer deg til å utforske dine egne følelser, hvordan du uttrykker dem, men også hvordan du møter følelser i andre.I anledning denne boken har forfatterne laget nettsiden , der du finner mer informasjon, videoer og øvelser for å utforske og jobbe med følelsene dine.

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

Følelsene dine er der hele tiden. De påvirker deg også når du ikke er klar over det. Følelser er der når du tar beslutninger. Når du engster deg for å snakke foran andre. Når du har det vanskelig med kjæresten din. Når du strever med å håndtere barnet ditt. Når du føler deg ensom og annerledes. Og når du bare har det bra.Klok på følelser hjelper deg til å bli mer klar over følelsene dine og hvordan de påvirker deg i livet ditt. Boka utfordrer deg til å utforske dine egne følelser, hvordan du uttrykker dem, men også hvordan du møter følelser i andre.I anledning denne boken har forfatterne laget nettsiden www.folelseskompasset.no, der du finner mer informasjon, videoer og øvelser for å utforske og jobbe med følelsene dine.

Produktinformasjon

Oppdag Hemmelighetene Bak Dine Følelser med Klok På Følelser Av Greenberg, Sinding & Stiegler

Er du klar over hvor mye følelsene dine påvirker hverdagen din? I boken Klok På Følelser lærer du hvordan følelser kan fungere som et kompass i det kaotiske landskapet av livets utfordringer. Denne innsiktsfulle boken hjelper deg til å forstå og navigere gjennom dine indre følelser, og fungerer som en veiviser til bedre relasjoner med deg selv og andre.

Hva Kan Du Forvente fra Boken?

Selvbevissthet: Boken oppfordrer deg til å utforske dine egne følelser og utfordringer.
Verktøy for Hverdagen: Du vil lære konkrete teknikker for hvordan du kan uttrykke og håndtere følelser i ulike situasjoner.
Relasjoner: Få innsikt i hvordan du kan møte og forstå andres følelser bedre.
Ressurser: Besøk www.folelseskompasset.no for videoer og øvelser som setter teori ut i praksis.

Hvem Bør Lese Klok På Følelser?

Enten du er tenåring, voksen eller en profesjonell som jobber med mennesker, vil denne boken være relevant for deg! Den gir verdifull innsikt til alle som ønsker å forstå seg selv bedre og forbedre sine sosiale ferdigheter.

Gjør Følelsene Dine Til Ditt Beste Verktøy!

Følelser er ikke bare «hjerte-saker»; de er en del av vårt daglige liv, fra beslutningstaking til relasjonsbygging. Klok På Følelser gir deg de nødvendige verktøyene for å gjøre følelsene dine til et kraftfullt redskap. Ved å bli mer bevisst på hva som foregår innenfra, kan du ta bærekraftige valg som fremmer din personlige utvikling og trivsel.

Enten du er nysgjerrig på dine egne følelser eller ønsker å forbedre din empatifulle forståelse, vil Klok På Følelser Av Leslie Greenberg, Aksel Inge Sinding, Jan Reidar Stiegler åpne dørene til en ny forståelse av deg selv og andre.

Bestill Din Kopi I Dag!

La ikke følelsene styre livet ditt lenger! Ta steget mot bedre selvinnsikt ved å skaffe deg Klok På Følelser fra Gyldendal Norsk Forlag As i dag. Oppdag hvor mye lettere livet kan bli når du har verktøyene for å håndtere følelsene dine.

Topplisten: Gyldendal Norsk Forlag As Livssyn og selvutvikling

Se mer

12 Regler For Livet Av Jordan B. Peterson

Jordan B. Peterson, 12 regler for livet - en motgift mot kaos

99,-

Refseth Johanne S. Psykolog med sovepose

Dette er historien om hvordan psykologen kurerte sin egen kjærlighetssorg ved å bli en utesovende friluftselsker med hang til kaffebål og mosegrodde skoger.Vi følger Johanne Refseth fra friluftslivets spede begynnelse i Nordmarka til langturer på Norges vidder, mens hun forteller om psykologien bak det å være menneske. Om hvo...

199,-

Bootcamp For Psyken Av Maria Abrahamsen

Maria Abrahamsen, Bootcamp for psyken - 8 uker til ro, styrke og tilfredshet

129,-

Sa Jeg Noe Feil? Av Aksel Inge Sinding

Hvordan snakker du med en som, til tross for alle dine positive tilbakemeldinger, intenst misliker seg selv? Eller med en som står midt i et samlivsbrudd, og må starte helt på nytt, mot sin vilje? Hva sier du til en som har mistet barnet sitt, når det river på innsiden din å se sorgen deres? Det korte svaret er: Prøv å vise f...

129,-

Alt Går Til H*lvete Av Mark Manson

Fra forfatteren av den internasjonale bestselgeren 'Den edle kunsten å gi f**n'.Materielt sett har vi aldri hatt det så godt som nå, og vi er rikere, friskere og friere enn noe folkeslag har vært på noe tidspunkt i historien. Men det er mørke skyer i horisonten med tanke på fremtiden: Klimaet er i ferd med å bryte sammen. Reg...

190,-

-28%

Rikere Enn Du Tror Av Kjersti Grønseth

Er det mulig å bli rå med penger på sju uker? Ja, mener siviløkonom Kjersti Grønseth. Steg for steg guider hun deg gjennom din egen hverdagsøkonomi, og lærer deg å få oversikt og rydde opp slik at du får større frihet og kan gjennomføre drømmene dine. Med enkle forklaringer og praktiske oppgaver hjelper forfatteren deg til å...

129,-

180,-

Mindfulness Av Åsa Nilsonne

Mindfulness er en metode for å trene og forme sin egen hjerne og denne boken er som et muskelatlas for hjernen endelig begynner nevropsykologien å kunne gi oss svar på spørsmålet om hvordan hjernen fungerer.Åsa Nilsonne en av de som har introdusert mindfulness i Sverige beskriver her «arbeidsplassen hjernen» og viser hv...

220,-

Sårbarhetens Kraft Av Per Arne Dahl

Per Arne Dahl, Sårbarhetens kraft - om å finne styrke når du er svak

200,38

Over norm

Kan vi mennesker faktisk endre oss? Kan vi kjempe oss fri fra begrensningene naturen har utstyrt oss med? Hvordan kan vi lære oss å overstyre frykten vår og stupe baklengs ut i fremmed farvann? John Hammersmark har bakgrunn fra Forsvarets Spesialkommando (FSK) og risikofylte utenlandsoppdrag i blant annet Bosnia og Afghanista...

429,-

Hva hvis det er mulig, da?

Hei, jeg heter Anja Hammerseng-Edin. Jeg har skrevet og lest en bok til deg som har lyst til å utforske potensialet ditt, og som er klar for å lytte til den indre stemmen som hvisker: «Hva hvis det er mulig, da?» Da jeg la opp som håndballspiller, møtte jeg en eldre mann som sa: «Nå kommer du til å få kjenne på det ekte livet...

399,-

Spesifikasjon

Generelt

Sett	Nei
Språk	Norsk
Typ	Lydbøker

Populære produkter

Hvil deg sterk

Vi arbeider mindre, har mer ferie og mer komfort enn noen generasjon før oss. Likevel rapporterer nesten halvparten av oss at vi er konstant slitne og mangler mentalt og fysisk overskudd. Hvorfor?Fordi vi har glemt kunsten å hvile.Musklene våre trenger hvile for å restituere seg. På samme måte trenger hjernen også hvile for å...

249,-

I begynnelsen

I denne boken nærleser den kjente amerikanske forfatteren Marilynne Robinson Første Mosebok.Med romanforfatterens blikk for detaljer og sammenhenger, utforsker Robinson hvordan Første Mosebok skapte en radikalt ny fortelling om Guds vedvarende kjærlighet til mennesket og skaperverket. Robinson betoner bokens kvaliteter som li...

399,-

Hva skal vi med religion?

Etter 20 år som katolsk prest, brøt Rudi Kessel med den katolske kirke og tro. «For første gang i mitt voksne liv opplevde jeg at jeg kunne tenke helt fritt. Da gikk hele troskonstruksjonen i oppløsning,» forteller han. Med denne bakgrunnen har Rudi Kessel skrevet en personlig bok om tro og tvil, og om religionens plass i vår...

79,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 160,- den billigste prisen for Klok På Følelser Av Leslie Greenberg, Aksel Inge Sinding, Jan Reidar Stiegler blant 5 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Stabil

Laveste pris:

160,-

Gjennomsnittspris:

160,-

Høyeste pris:

160,-

Beste tilbudet:

bokia.no

Ikke tilgjengelig