Diabetespsykologi Av Jon Haug

Få innsikt med Diabetespsykologi Av Jon Haug

Er du lei av å bare følge med på de medisinske aspektene ved diabetes? Diabetespsykologi Av Jon Haug gir deg et unikt blikk på sykdommen – en forståelse som går dypere enn bare tallene på blodsukermåleren. I denne boken utforsker Haug den spesielle psykologien knyttet til diabetes, og hvordan du kan bruke denne kunnskapen til å ta kontroll over livet ditt.

Bygg ditt personlige styringssystem

Haug guider deg gjennom en praktisk tilnærming for å utvikle et personlig styringssystem som hjelper deg med å stabilisere blodsukkeret. Her er noen av nøkkelpunktene i boken:

• Kraftpunktet: Bli kjent med begrepet kraftpunktet, hvor dine mentale og kroppslige ressurser er i perfekt harmoni.
• Verktøy og teknikker: Lær nyttige verktøy som gjør det enklere å takle diabetes i hverdagen.
• Intellektuell forståelse: Få en helhetlig opplevelse av denne komplekse sykdommen ved å forstå sammenhengen mellom kropp og sinn.

Detaljer om boken

Diabetespsykologi Av Jon Haug er utgitt av Gyldendal Norsk Forlag AS i 2017, og har:

• Format: Heftet
• Sidetall: 124
• Språk: Norsk (Bokmål)
• ISBN: 9788205495265
• Vekt: 249 g

Enten du er pasient, pårørende eller helsepersonell, vil Diabetespsykologi Av Jon Haug gi deg uvurderlig innsikt og verktøy for å håndtere diabetes mer effektivt. Oppdag hvordan mental helse spiller en viktig rolle i sykdomshåndtering, og vær ett skritt nærmere et balansert liv!