How to be You

The latest feel-good book packed with practical tips from the author of the smash-hit book on ADHD, autism and neurodivergence, UNMASKED. Ellie Middleton is back with a new, practical book to help you work WITH your neurodivergent brain rather than AG......

fra 224,-

Tilgjengelig i 1 butikker

Frakt og levering

Produktinformasjon

The latest feel-good book packed with practical tips from the author of the smash-hit book on ADHD, autism and neurodivergence, UNMASKED. Ellie Middleton is back with a new, practical book to help you work WITH your neurodivergent brain rather than AGAINST it. In each chapter, she writes about the eight executive functions that neurodivergent people struggle with including working memory, prioritisation and emotional regulation and shares 5 simple tips for readers to try out, includin - Creating a launch pad to remember the essentials when you leave the house - Drawing a car park of ideas to help visualise your thoughts and manage impulse control - The 5, 4, 3, 2, 1 mindfulness technique to prevent spiralling and regulate emotions - Breaking up each day into Four Quadrants to approach every day with more flexibility This isn¿t another journal or planner that claims to or

Topplisten: Other Brand Medisin og helsefag

Samspillet Natur-Kultur-Helse Av Gunnar Tellnes

99,-

Da Pappa Fikk Kreft Av Anne Kristine Bergem

105,-

Amalgam Og Sykdom Av Harald J. Hamre

60,-

Forstå Av Anne Kristine Bergem

150,-

Den Terapeutiske Dansen

150,-

Livet Må Ha Mening Av Viktor E. Frankl

199,-

Gammel Og Frisk Av Margareth Bondevik

250,-

Sosialt Arbeid Og Sosialpolitikk I Samhandling

330,-

Den Unge Karl Evang Og Utvidelsen Av Helsebegrepet Av Siv Frøydis Berg

80,-

Viljen Til Liv Av Aina Schiøtz

200,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	How to be You
Merke	Other Brand

Populære produkter

The Way Out Av Alan Gordon, Alon Ziv

249,-

Når Kroppen Sier Nei Av Gabor Maté

429,-

Lives Transformed Av David Malan, Patricia C. Della Selva

479,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 224,- den billigste prisen for How to be You blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Does This Treatment Cause That Outcome?Exosome Therapies Coping with Parenting When Your Child is Neurodivergent Coping with Parenting When Your Child is Neurodivergent

Kroppens funksjon og oppbygning Pent brukt bok uten markeringer Clark¿s Essential Guide to Mobile and Theatre Imaging A Clinician's Survival Guide to Acute Medical Emergencies Curie

The Basics of Cancer Immunotherapy The Neuroanatomy Riddle Book Viva and OSCE Exams in Ophthalmology A Revision Study Guide The Trajectory of Discovery

Politikk og demokrati: en innføring i stats og kommunalkunnskap Pent brukt bok med markeringer Pediatric Physical Examination Investigating How and Why Motor Vehicle Crashes Occur To Err Is Human Adaptive Osteopathic and Chiropractic Techniques for Manual Therapists

Bacheloroppgaven for sykepleierstudenter : den lille motivasjonsboken i akade… Pent brukt bok uten markeringer Medisinsk mikrobiologi og infeksjonssykdommer Pent brukt bok med markeringer Is My Horse in Pain?The Good Virus