Healing Emotions Av Dalai Lama, Daniel Goleman

Oppdag kraften i følelser med Healing Emotions Av Dalai Lama og Daniel Goleman

Velkommen til din vei mot større forståelse av sinnet og kroppen med Healing Emotions Av Dalai Lama, Daniel Goleman. Dette fantastiske verket tilbyr en enestående innsikt i hvordan vår følelsesmessige tilstand kan påvirke helse og velvære. Boken er en samling av dyptgående samtaler mellom Dalai Lama og anerkjente vestlige psykologer, leger og meditasjonslærere, som alle deler en felles interesse for å utforske forbindelsen mellom kropp og sinn.

En unik dialog mellom øst og vest

• Redaktør: Daniel Goleman, Pulitzer Prize-nominert forfatter av bestselgeren Emotional Intelligence.
• Aldersgruppe: Passer for alle som er interessert i psykologi, spirituell vekst og selvforbedring.
• Format: Boken er tilgjengelig i både paperback og e-bok.
• Innhold: Tar for seg temaer som stress, meditasjon, og medfølelse.

Kan sinnet virkelig lege kroppen? Både den buddhistiske tradisjonen og dagens vestlige vitenskap begynner å anerkjenne denne dype forbindelsen. Healing Emotions tar deg med til Mind and Life Conference i Dharamsala, India, hvor tankeledere fra både østlige og vestlige tradisjoner undersøker livets største spørsmål sammen.

Hvorfor velge Healing Emotions?

• Få en dyptgående forståelse av hvordan følelser påvirker kroppens helse.
• Oppdag praktiske metoder for å håndtere stress og fremme indre fred.
• Lær fra samtaler med ledende eksperter innen psykologi og meditasjon.

Ikke gå glipp av denne muligheten til å utvide horisontene dine og lære hvordan Healing Emotions Av Dalai Lama, Daniel Goleman kan gi deg verktøyene til å bedre navigere i livets utfordringer. Uansett om du er ny innen meditasjon eller en erfaren utøver, vil denne boken være en uvurderlig ressurs på ferden mot personlig utvikling.