Helvetesuka Av Erik Bertrand Larssen

Gjør alt det du vet at du burde gjøre - i én uke.Stå opp tidlig. Tren før frokost. Vær effektiv på jobben. Vær til stede for barna dine. Spis sunt. Norges råeste mentaltrener har sett at de som gjør dette, blir forandret for livet. Godfølelsen etterpå er enorm, og du forstår at du klarer mye mer enn du trodde på forhånd. Én......

fra 220,-

Tilgjengelig i 3 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

Gjør alt det du vet at du burde gjøre . i én uke..Stå opp tidlig. Tren før frokost. Vær effektiv på jobben. Vær til stede for barna dine. Spis sunt. Norges råeste mentaltrener har sett at de som gjør dette, blir forandret for livet. Godfølelsen etterpå er enorm, og du forstår at du klarer mye mer enn du trodde på forhånd. Én uke er overkommelig hvis man planlegger godt, og erfaringene vil gjøre det mye lettere å oppnå forandring over tid.<br/>

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

Produktinformasjon

Forvandl livet ditt med Helvetesuka Av Erik Bertrand Larssen

Er du klar for å ta steget mot en ny og forbedret versjon av deg selv? Helvetesuka lover å være uken som forandrer alt! Bli med på en reise gjennom syv intensive dager hvor du setter fokus på det du vet du burde gjøre. Fra å stå opp tidlig, trene før frokost, til å bli mer til stede for de du elsker – alt på én uke!

Hva kan du forvente fra Helvetesuka Av Erik Bertrand Larssen?

Intensive utfordringer: Opplev en sivil variant av Forsvarets legendariske helvetesuke.
Motivasjon og inspirasjon: Bli guidet av Norges ledende mentaltrener, Erik Bertrand Larssen, kjent for å hjelpe idrettsutøvere og næringslivstopper med å maksimere sitt potensial.
Praktiske tips: Få med deg verktøyene du trenger for å skape en strukturert og produktiv uke.
Varig forandring: Oppdag hvordan du kan implementere gode vaner som vil forandre hverdagen din på lang sikt.

Er Helvetesuka noe for deg?

Har du ofte følt at du ikke får gjort alt du ønsker i løpet av en ukedag? Med Helvetesuka Av Erik Bertrand Larssen, blir det lettere å påta seg utfordringer og oppnå godfølelsen av å ha kontroll. Et opphold i hverdagen som gir deg verktøyene du trenger for å bryte gjennom barrierene som holder deg tilbake.

Praktisk informasjon

ISBN: 9788272015595
Sidetall: 287
Utgave: Innbundet
Språk: Norsk (Bokmål)
Forlag: Kagge Forlag
Utgitt: 2013

Ikke la denne muligheten gå fra deg! Helvetesuka kan være veien til å håndtere det livsendrende skiftet du har ønsket deg. Husk, om du lever til du er 80 år, vil du ha levd i til sammen 4160 uker. Kanskje vil nettopp denne uken være den som setter spor?

Topplisten: Kagge Forlag Livssyn og selvutvikling

Se mer

Bli Best Med Mental Trening Av Erik Bertrand Larssen

Erik Bertrand Larssen er omtalt som Norges hotteste mentaltrener. Han jobbet med skilandslaget fram mot VM i Oslo i 2011, og han har også hjulpet en rekke andre idrettsutøvere og næringslivstopper. I denne boken forteller han hvordan vi alle kan bedre prestasjonene våre, både i hverdagslivet, på jobb og når vi trener. Hva ska...

99,-

Sterk Hjerne Med Aktiv Kropp Av Ole Petter Hjelle

At fysisk aktivitet er bra for kroppen vår er allmennkunnskap. Fysisk aktivitet senker blodtrykket, reduserer kolesterolnivået og bedrer blodsukkerreguleringen. Men det få er klar over er at hjernen vår sannsynligvis er det organet som påvirkes mest av fysisk aktivitet. Vi kan si det så enkelt som at hjernen vår er helt avhen...

120,-

Lykke Til! Av Jostein Tegnehanne Larsen

Perfekt gave til den som snart er voksen! Til ungdommen fra Tegnehanne og Jostein: Det er en ting eller to du bør være forberedt på. Livet ditt kommer til å bestå av en endeløs rekke overraskelser. Selv her i et av verdens beste land å bo i vil du møte utfordringer. Du kommer for eksempel til å gå frivillig til tannlegen (og...

250,-

Psykisk Sterk Av Vidar Kristiansen

Vidar Kristiansen, Psykisk sterk - verktøyene du trenger for å bli mer robust

229,-

Nå! Av Erik Bertrand Larssen

Se for deg at du er helt rolig. Uansett hva som skjer. Stress, forstyrrelser, irritasjoner - det biter ikke på deg. Tankene dine er samlet rundt det du holder på med. Innimellom løfter du blikket og legger merke til alle de fine tingene rundt deg. Gjennom dagen opplever du stadig at du får små drypp av påfyll, av energi.I den...

230,-

Tenk Som En Kriger Av Tommy Fjeldheim

Ved å bruke de samme mentale strategiene som er livsviktige for en kriger på oppdrag, kan alle mennesker lære seg å flytte grensene for sine egne prestasjoner. Denne boka viser deg hvordan du kan nå målene dine, uansett forutsetninger, ved hjelp av mental trening.Tommy Fjeldheim er tidligere elitesoldat i Forsvarets spesialko...

210,-

De Seks Store Følelsene Av Anne Hilde Vassbø Hagen, Jan Reidar Stiegler

Følelsene styrer deg mye mer enn du tror - lær deg å tolke hva du egentlig føler. Hvorfor blir jeg rød når jeg dummer meg ut, hvorfor blir jeg så sint når jeg mislykkes og hvorfor ler jeg så tårene triller? Dette er en bok om dine seks grunnleggende følelser: glede, iver, tristhet, redsel, sinne og skam. Vi har mange flere fø...

270,-

Sunn Student Av Nina Stuberg Guldseth

Med fristende oppskrifter fra @sunn.student er det både billig og enkelt å leve sunt! I Sunn student får du nærmere 100 oppskrifter på alt fra frokost, mellommåltid og matpakke, til middag og snacks. Som utdannet sykepleier vet Nina Stuberg Guldseth hvor avgjørende kostholdet er for helsen vår - og hvordan du med enkle grep k...

249,-

Finn Din Indre Kraft Av Audun Myskja

Hvordan kan du selv ta i bruk de helbredende kreftene, som finnes i oss alle? Audun Myskja er utdannet lege, men har alltid visst at legevitenskapen ikke kan forklare alt. Han har sett mange eksempler på at det finnes andre helbredende krefter enn de medisinske. Dette er den første boka i Norge som går grundig inn i hva heali...

200,-

-12%

Three Waves Of Volunteers And The New Earth Av Dolores (Dolores Cannon) Cannon

This fascinating narrative reveals the cosmic forces that have been in play over the past 66 years. Help has come from the outside to preserve the human race.In 1945 when the atomic bombs dropped, our "protectors" and "watchers" in outer space saw that Earth was on a collision course with disaster. The pri...

229,-

261,63

Spesifikasjon

Generelt

Språk	Norsk
Sett	Nei

Populære produkter

Hvordan Snakke Med Folk I Enhver Situasjon Av Tim Fearon, Emma Sargent

Denne boken skal hjelpe deg til å bli tryggere og overvinne den sosiale angsten mange opplever i sammen med andre mennesker, forberede deg på å konversere med hvem som helst og utstyre deg med strategier, ferdigheter og teknikker til å takle de fleste mellommenneskelige situasjoner. Det er mange som gruer til å gå...

149,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 220,- den billigste prisen for Helvetesuka Av Erik Bertrand Larssen blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Stabil

Laveste pris:

220,-

Gjennomsnittspris:

220,-

Høyeste pris:

220,-

Beste tilbudet:

bokia.no

Ikke tilgjengelig