Leve mer gruble mindre!

fra 169,-

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Produktinformasjon

Leve mer, gruble mindre! består av denne arbeidsboken, en hovedbok i e-bok-utgave og en voksenveileder. Arbeidsboken og e-boken er skrevet for ungdom og til ungdom. Målet er å lære ungdom og unge voksne å være mer til stede i egne liv, og slik takle livets mange utfordringer bedre. Leve mer, gruble mindre! er basert på mestringskonseptet Oppmerksom mestring som presenterer oppmerksomt nærvær (mindfulness) som et hensiktsmessig utgangspunkt for å styrke egne mestringsevner. Etter en presentasjon av oppmerksomt nærvær vil du lære hvordan du kan takle ulike former for påkjenninger, lære mer om følelseslivet ditt, og hvordan du kan kommunisere på en god måte med de rundt deg. Hovedbudskapet er at det kun er du som har ansvar for ditt eget liv og hvordan du vil leve det, og disse bøkene vil kunne gi deg noen redskap til å mestre livet ditt på best mulig måte.

Topplisten: Other Brand Livssyn og selvutvikling

Bryt vanen med å være deg selv

339,-

Alt handler ikke om deg

299,-

Loving Someone With Anxiety Av Kate N. Thieda

199,-

Den edle kunsten å gi f**n av Mark Manson

69,-

Helvetesuka 7 dager som forandrer livet ditt

99,-

Kunsten å finne ro av Audun Myskja

99,-

Mikrovaner Av James Clear

199,-

The Power Of Awareness Av Neville Goddard, Mitch Horowitz

169,-

Du Får Alltid Det Du Ber Om Av Esther Hicks, Jerry Hicks

199,-

Blink kunsten å tenke uten å tenke seg om

89,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Leve mer gruble mindre!
Merke	Other Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 169,- den billigste prisen for Leve mer gruble mindre! blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.