Leve mer gruble mindre!

fra 181,-

Tilgjengelig i 1 butikker

Frakt og levering

Produktinformasjon

Leve mer, gruble mindre! består av denne arbeidsboken, en hovedbok i e-bok-utgave og en voksenveileder. Arbeidsboken og e-boken er skrevet for ungdom og til ungdom. Målet er å lære ungdom og unge voksne å være mer til stede i egne liv, og slik takle livets mange utfordringer bedre. Leve mer, gruble mindre! er basert på mestringskonseptet Oppmerksom mestring som presenterer oppmerksomt nærvær (mindfulness) som et hensiktsmessig utgangspunkt for å styrke egne mestringsevner. Etter en presentasjon av oppmerksomt nærvær vil du lære hvordan du kan takle ulike former for påkjenninger, lære mer om følelseslivet ditt, og hvordan du kan kommunisere på en god måte med de rundt deg. Hovedbudskapet er at det kun er du som har ansvar for ditt eget liv og hvordan du vil leve det, og disse bøkene vil kunne gi deg noen redskap til å mestre livet ditt på best mulig måte.

Topplisten: Other Brand Livssyn og selvutvikling

Se mer

Bedre Hukommelse Av Oddbjørn By

150,-

Selvhjelpstrilogien Av Ingvard Wilhelmsen

110,-

Tenk som en munk

99,-

Himmelen Er På Or'Ntli Av Todd Burpo, Lynn Vincent

99,-

Grill En Kristen

99,-

Nå! Av Erik Bertrand Larssen

99,-

Gi Hverdagen Et Løft! Av Gro Johnsrud Langslet

180,-

Den edle kunsten å gi f**n av Mark Manson

349,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Leve mer gruble mindre!
Merke	Other Brand

Populære produkter

3-2-1-Go! Av Kristin Holte

210,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 181,- den billigste prisen for Leve mer gruble mindre! blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.