Life Time Av Russell Foster
Produktinformasjon
Oppdag Life Time Av Russell Foster
I en verden der vi kontinuerlig presser kvelden inn i natten, mister vi ofte forbindelsen til vår egen biologiske klokke. I Life Time gir Professor Russell Foster oss en dybdegående utforskning av hvordan våre behov for søvn, mat, og til og med arbeid styres av vår indre rytme.
Din vei til bedre helse
Foster tar oss med på en fascinert reise gjennom kretser av søvn- og biologiforskning. Her er noen av de mest interessante punktene:
- Bedre søvn: Lær hvordan du kan optimalisere din søvn ved å justere når du legger deg og står opp.
- Kosthold: Oppdag effekten av å spise etter solnedgang og hvordan det påvirker vekten din.
- Medisinering: Finn ut hva tidspunktet for inntak av medikamenter betyr for helserisikoen din.
Hvorfor velge Life Time Av Russell Foster?
Ved å forstå disse naturvitenskapelige prinsippene kan vi gjenopprette balansen i livet vårt. Med en dypere innsikt i hvordan kroppen vår fungerer, kan vi leve sunnere og mer energiske liv. Bill Bryson beskriver boken som en "superlativ guide til noen av de mest fascinerende spørsmålene om menneskets eksistens". Hvorfor ikke gi deg selv eller en du er glad i gaven av et bedre liv?
Bli med på reisen!
Er du klar for å ta kontroll over din egen helse? Life Time Av Russell Foster gir deg verktøyene og kunnskapen du trenger for å få en mer tilfredsstillende og balansert hverdag. Ta det første steget mot en bedre forståelse av deg selv og kroppens klokke i dag!
Topplisten: Other Brand medisin og helsefag
Her får du en oversikt over alle våre bestselgere. Dette er
produktene som er mest populære blant våre kunder!
Spesifikasjon
| Produktnavn | Life Time The New Science of the Body Clock, and How It Can Revolutionize Your Sleep and Health |
| Merke | Other Brand |
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 156.63,- den billigste prisen for Life Time The New Science of the Body Clock, and How It Can Revolutionize Your Sleep and Health blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.