Mat for god helse, Pent brukt bok

Oppdag Mat for god helse, Pent brukt bok

Ønsker du å ta steget mot en sunnere hverdag? Med Mat for god helse får du en solid veiledning om hvordan du kan forbedre kostholdet ditt. Denne pent brukte boken, utgitt av Cappelen Damm AS i 1998, gir deg innsikt i 50 essensielle matvarer som kan booste din helse og velvære.

Hva inneholder boken?

• 50 Viktige matvarer: Boken går i dybden på matvarer som er avgjørende for å bygge opp immunforsvaret og forebygge sykdom.
• Praktiske oppskrifter: Hver matvare er ledsaget av deilige oppskrifter som viser deg hvordan du kan integrere disse næringsrike ingrediensene i ditt kosthold.
• Næringsinnhold: Detaljerte oversikter over næringsverdien og helsemessige fordeler følger med hver oppskrift, slik at du kan ta informerte valg.
• Brukervennlig design: Med sitt stikkordregister og litteraturliste er boken lett å navigere, noe som gjør det enkelt å finne informasjonen du trenger.

En bok for alle

Enten du er en matentusiast, en helsebevisst person, eller bare søker inspirasjon til å spise bedre, er Mat for god helse en uvurderlig ressurs. Den er illustrert med klare bilder som gir liv til oppskriftene og oppfordrer deg til å eksperimentere med nye smaker.

Detaljer om produktet

• Språk: Norsk (Bokmål)
• Sidetall: 160
• ISBN: 9788251205429
• Vekt: 705 g
• Innbinding: Innbundet
• Veil. pris: 289 kr

Ta vare på helsen din med denne pent brukte boken! Enten du er ny i sunn matlaging eller allerede har erfaring, vil Mat for god helse gi deg verktøyene du trenger for en bedre livsstil. Hva venter du på? Ta steget mot bedre helse i dag!