Moss, Charles A. Power of the Five Elements (1556438745)

Oppdag kraften i 'Moss, Charles A. Power of the Five Elements (1556438745)'!

Er du klar for en reise inn i hjertet av kinesisk medisin? I 'Power of the Five Elements' tar Dr. Charles Moss deg med på en fascinerende oppdagelse av de fem tilpasningstypene. Denne boken bygger på over 30 års erfaring med akupunktur i en integrert medisinsk praksis og gir deg nøklene til å forstå hvordan du reagerer på stress og hvordan du kan forbedre evnen din til å tilpasse deg utfordringer i livet.

Hva kan du forvente av denne boken?

• En veiledning til selvinnsikt: Forstå hvorfor reaksjonene dine på stress er som de er, og oppdag en ny tilnærming til personlig vekst.
• En unik sammenstilling: Få en sjelden kombinasjon av Taoistisk kinesisk medisin og moderne forskning på kropp og sinn.
• Praktiske verktøy: Boken inneholder casehistorier og spørreskjemaer som hjelper deg å identifisere din tilpasningstype.
• Individuelle anbefalinger: Lær om atferdsendringer, øvelser og meditasjoner som kan forbedre tilpasningsevnen din og redusere stress.
• Bevissthet om stress: Få en klar forståelse av hvordan du kan senke unormale nivåer av cortisol, stresshormonet som kan bidra til hjerte- og karsykdommer, diabetes og kreft.

Din vei mot bedre helse

Er du klar til å øke energinivåene dine, forbedre humøret og redusere risikoen for alvorlige sykdommer? Med 'Moss, Charles A. Power of the Five Elements (1556438745)' i hånden, tar du første skrittet mot en sunnere livsstil. Ikke vent lenger—oppdag din tilpasningstype og lev et liv fylt med balanse og velvære!