Everything You Need To Know About The Menopause (But Were Too Afraid To Ask) Av Kate Muir

Utforsk Menopause med Kate Muir

Har du noen gang følt at du har spørsmål om menopause, men ikke har visst hvem du skal spørre? Da trenger du absolutt å sjekke ut Everything You Need to Know About The Menopause (But Were Too Afraid To Ask) av Kate Muir. Denne opplysende guiden gir deg alt du trenger å vite om perimenopause og menopause, pakket inn i en lettfattelig og engasjerende stil.

Hva kan du forvente av denne boken?

• Realistiske svar på spørsmål som: Hva er perimenopause, og når skjer det egentlig?
• Innsikt i hva som skjer med kroppen og sinnet ditt gjennom denne transformative perioden.
• Belysning av kvinners seksuelle helse og hvordan man gjenoppretter sexlysten etter overgangsalderen.
• Praktiske råd om hvordan du kan ta vare på kroppen og hjernen din når hormonene endrer seg.

Kunnskap fra ekspertene

Kate Muir kombinerer sin erfaring som journalist og dokumentarfilmskaper med intervjuer fra ledende medisinske eksperter. Hun dykker dypt inn i de mytene som omgir hormonbehandling og avdekker vitenskapelig feilinformasjon som har påvirket kvinners helse i årevis.

En vei til selvinnsikt

Hvis du vil forstå hvordan kroppen din fungerer i denne kritiske livsfasen, gir denne boken deg verktøyene for å gjøre nettopp det. Everything You Need to Know About The Menopause er ikke bare en guide; det er en oppfordring til handling for kvinner over hele verden, som vil skape en forandring i hvordan vi ser på og snakker om kvinnehelse.

Hvorfor denne boken er for deg

Enten du er i perimenopause, menopause, eller bare nysgjerrig på hva som venter, vil Muirs innsikt og erfaring gi deg trygghet og visdom. Du står ikke alene i denne reisen, og denne boken er her for å hjelpe deg til å navigere gjennom det som ofte kan føles som ukjent terreng.

Ta steget mot bedre forståelse og omsorg for deg selv med Everything You Need to Know About The Menopause (But Were Too Afraid To Ask) av Kate Muir. Din reise mot selvinnsikt begynner her!