Neal's Yard Remedies Complete Wellness

Oppdag naturlig velvære med Neal's Yard Remedies Complete Wellness

Dyk ned i en verden av holistisk helse med Neal's Yard Remedies Complete Wellness, din ultimate guide til naturlige remedier. Denne boken er din følgesvenn når det kommer til å forstå og praktisere naturlige helsemetoder ved hjelp av essensielle oljer, urtebehandlinger og rene matvarer.

Hva du finner i boka

• 800 naturlige remedier for over 170 vanlige plager, organisert etter kroppssystemer.
• Dedikerte seksjoner for kvinner, menn, barn og førstehjelp.
• 11 trinn-for-trinn guider som dekker de viktigste teknikkene for å lage remedier.
• 35 raske wellness-oppskrifter med inspirerende fotografi.

Behandlinger for hver anledninger

Enten du sliter med insomni, sportsskader eller ønsker å lindre symptomer på overgangsalder, gir Neal's Yard Remedies Complete Wellness deg det du trenger! Du vil lære hvordan man lager sine egne urte-remedier, fra helsemessige matvarer til oppskrifter mot hikke og rastløshet. Med ekspertråd du kan stole på kan du enkelt forbedre helsen og energinivået ditt.

Hvorfor velge denne boken?

Rundt hver side finner du tips og triks for å inkorporere urtebehandlinger og essensielle oljer i hverdagen din. Med et fokus på å forbedre helse og lindre plager på en naturlig måte, er denne boken et must for alle med interesse for helhetlig velvære. Frisk opp din daglige rutine med naturlige løsninger og se hvordan naturens kraft kan hjelpe deg!

Nysgjerrig? Ta en titt på flere bøker fra Neal's Yard Remedies og oppdag flere verktøy for å pleie din naturlige helse!