No Mud, No Lotus The Art of Transforming Suffering

No Mud, No Lotus The Art of Transforming Suffering

The secret to happiness is to acknowledge and transform suffering, not to run away from it. Here, Thich Nhat Hanh offers practices and inspiration transforming suffering and finding true joy.Thich Nhat Hanh acknowledges that because suffering can feel so bad, we try to run away from it o......
fra 150,-
Tilgjengelig i 3 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<b>The secret to happiness is to acknowledge and transform suffering, not to run away from it. Here, Thich Nhat Hanh offers practices and inspiration transforming suffering and finding true joy.</b><br><br>Thich Nhat Hanh acknowledges that because suffering can feel so bad, we try to run away from it or cover it up by consuming. We find something to eat or turn on the television. But unless we’re able to face our suffering, we can’t be present and available to life, and happiness will continue to elude us.<br><br>Nhat Hanh shares how the practices of stopping, mindful breathing, and deep concentration can generate the energy of mindfulness within our daily lives. With that energy, we can embrace pain and calm it down, instantly bringing a measure of freedom and a clearer mind.<br><br><i>No Mud, No Lotus</i> introduces ways to be in touch with suffering without being overwhelmed by it. "When we know how to suffer," Nhat Hanh says, "we suffer much, much less." With his signat
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
The secret to happiness is to acknowledge and transform suffering, not to run away from it. Here, Thich Nhat Hanh offers practices and inspiration transforming suffering and finding true joy.Thich Nhat Hanh acknowledges that because suffering can feel so bad, we try to run away from it or cover it up by consuming. We find something to eat or turn on the television. But unless we’re able to face our suffering, we can’t be present and available to life, and happiness will continue to elude us.Nhat Hanh shares how the practices of stopping, mindful breathing, and deep concentration can generate the energy of mindfulness within our daily lives. With that energy, we can embrace pain and calm it down, instantly bringing a measure of freedom and a clearer mind.No Mud, No Lotus introduces ways to be in touch with suffering without being overwhelmed by it. "When we know how to suffer," Nhat Hanh says, "we suffer much, much less." With his signature clarity and sense of joy, Thich Nhat Hanh helps us recognize the wonders inside us and around us that we tend to take for granted and teaches us the art of happiness.
No Mud, No Lotus
No Mud, No Lotus
Siste kjente pris:
150,-
Frakt og levering
Beskrivelse
No Mud, No Lotus. The secret to happiness is to acknowledge and transform suffering, not to run away from it. In No Mud, No Lotus, Thich Nhat Hanh offers practices and inspiration transforming suffering and finding true joy. Thich Nhat Hanh acknowledges that because suffering can feel so bad, we try to run away from it or cover it up by consuming. We find something to eat or turn on the television. But unless we"re able to face our suffering, we can"t be present and available to life, and happiness will continue to elude us. Nhat Hanh shares how the practices of stopping, mindful breathing, and deep concentration can generate the energy of mindfulness within our daily lives. With that energy, we can embrace pain and calm it down, instantly bringing a measure of freedom and a clearer mind. No Mud, No Lotus introduces ways to be in touch with suffering without being overwhelmed by it. "When we know how to suffer," Nhat Hanh says, "we suffer much, much less." With his signature clarity and sense of joy, Thich Nhat Hanh helps us recognize the wonders inside us and around us that we tend to take for granted and teaches us the art of happiness. Forfattere: Thich Nhat Hanh Utgave: ukjent Språk: Engelsk Sidetall: 128 ISBN: 9781937006853 Vekt: 156 g Forla Innbindin Heftet Utgitt: 2014 Veil. pris: 0 kr Kategori: Bøker

Produktinformasjon

Oppdag visdommen i 'No Mud, No Lotus'

No Mud, No Lotus: The Art of Transforming Suffering av Thich Nhat Hanh er ikke bare en bok, men en invitasjon til å transformere vårt forhold til lidelse. Enten du har kjent på angst, sorg, eller bare et behov for å forstå livet bedre, gir denne boken deg verktøyene og innsikten du trenger for å møte det ubehagelige med åpenhet og medfølelse.

Hvordan kan denne boka forandre livet ditt?

  • Dype innsikter: Thich Nhat Hanh minner oss om at det å anerkjenne lidelse er nøkkelen til ekte lykke. Han utfordrer oss til å gå inn i våre følelser i stedet for å unngå dem.
  • Mindfulness-praksis: Gjennom teknikker som mindful breathing og stopping, lærer vi å gjenvinne kontrollen over våre tanker og følelser.
  • Frihet fra lidelse: Hanh viser at ved å forstå vår lidelse, kan vi redusere den betydelig. Med hans enkle, men effektive metoder, lærer vi å omfavne vår smerte.

Detaljer om 'No Mud, No Lotus'

Forfatter: Thich Nhat Hanh
Språk: Engelsk
Sidetall: 128 sider
ISBN: 9781937006853
Vekt: 156 g
Innbinding: Heftet
Utgitt: 2014
Kategori: Bøker

Hvorfor velge 'No Mud, No Lotus'?

Hvis du søker en dypere forståelse av livet og ønsker å frigjøre deg fra det som plager deg, er 'No Mud, No Lotus' et must på leselisten. Med sin evne til å balansere tungt emne med letthet og klarhet, gir Thich Nhat Hanh deg muligheten til å oppdage skjønnheten som allerede finnes innen deg.

Har du noen gang følt at lykken er rett utenfor rekkevidde? Kanskje du har kjempet med å akseptere dine indre demoner? Denne boken gir deg håp og praktiske verktøy for å finne roen du lengter etter.

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
SpråkEngelsk
SjangerFilosofi og religion
FormatPocket
Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 150,- den billigste prisen for No Mud, No Lotus The Art of Transforming Suffering blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste religion, historie og filosofi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
150,-
Gjennomsnittspris:
150,-
Høyeste pris:
150,-
Beste tilbudet:
bokia.no
Ikke tilgjengelig