Reclaim Your Nervous System A Guide to Positive Change, Mental Wellness and PostTraumatic Growth

fra 200,38

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

Understand trauma and discover its effects on the brain and body, develop a personalized recovery plan to overcome stress and anxiety, and find long-lasting healing. Recognized by Oprah Winfrey as a "spiritual thinker for the next generation," Mastin Kipp guides you through a plan for working through trauma. You''ll come away with a clear understanding of trauma in your own life and others'', and how to apply the best practices and information to fully heal and thrive. You''ll learn: ¿ what trauma is and what it isn''t ¿ how trauma denial is fuelling so many problems ¿ the basics of Mastin''s highly effective Functional Life Coaching¿ model ¿ the healing power of attachment theory ¿ the neuroscience and systems behind this protocol and a vision for a trauma-informed world Mastin explains why trauma is so misunderstood by the world right now. He also shares compelling personal stories and client stories to demonstrate how various too

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

Understand trauma and discover its effects on the brain and body, develop a personalized recovery plan to overcome stress and anxiety, and find long-lasting healing. Recognized by Oprah Winfrey as a "spiritual thinker for the next generation," Mastin Kipp guides you through a plan for working through trauma. You''ll come away with a clear understanding of trauma in your own life and others'', and how to apply the best practices and information to fully heal and thrive. You''ll learn: · what trauma is and what it isn''t · how trauma denial is fuelling so many problems · the basics of Mastin''s highly effective Functional Life Coaching™ model · the healing power of attachment theory · the neuroscience and systems behind this protocol and a vision for a trauma-informed world Mastin explains why trauma is so misunderstood by the world right now. He also shares compelling personal stories and client stories to demonstrate how various tools and techniques effectively heal trauma. Methods include Attachment Theory, Polyvagal theory, Internal Family Systems, functional medicine, and the author''s signature process, Functional Life Coaching™. Through healing your trauma, you''ll jumpstart manifesting, goal setting and biohacking. Readers will come away with a clear understanding of trauma in their own lives and others’, and how to apply the best practices and information to fully heal and thrive. “For anyone who has ever felt stuck in old patterns that lead to shame and guilt, Reclaim Your Nervous System goes deeper than mere positivity training to reveal a practical trauma-informed approach to help you finally get unstuck, make peace with yourself, and take the first steps toward optimizing your life.” — Dr. Daniel G. Amen, M.D., author of Change Your Brain Every Day “Mastin Kipp has pioneered a science-backed and holistic road map to help you heal and create positive change, no matter what you’ve been through.” —Mel Robbins, New York Times best-selling author of The Five-Second Rule and The High 5 Habit

Produktinformasjon

Oppdag Verden av Endring med "Reclaim Your Nervous System"

Velkommen til en reise mot mental velvære og posttraumatisk vekst med "Reclaim Your Nervous System A Guide to Positive Change." Denne opplysende boken av Mastin Kipp gir deg innblikk i hvordan traumer påvirker både hjerne og kropp, og viser deg veien mot et mer balansert og tilfredsstillende liv.

Hva Du Lærer med "Reclaim Your Nervous System"

Forbered deg på å dykke ned i en verktøykasse av metoder for å overvinne stress og angst. Gjennom en personlig tilpasset utvinningsplan, vil du oppdage:

Definisjonen av hva traumer virkelig er, og hvordan de kan misforstås.
Den skadelige effekten av traumerelatert fornektelse.
Essensene av Kipp sitt unike Functional Life Coaching™-system.
Kraften i tilknytningsteori og hvordan dette hjelper til med helbredelse.
Neurovitenskapen og systemene bak ett helhetlig traumatilpasset perspektiv.

Mentor og Guide: Mastin Kipp

Gjenkjent av Oprah Winfrey som en åndelig tenker for fremtiden, leder Mastin Kipp deg gjennom dette transformative programmet. Ved å bruke gripende personlige historier og ærlige klientopplevelser, gir han konkrete eksempler på hvordan ulike teknikker kan helbrede traumer. Leseren vil bli kjent med evidensbaserte metoder som:

Polyvagal teori
Indre familiersystemer (IFS)
Funksjonell medisin

Brukerfokusert Tilnærming for Varig Helbredelse

Med "Reclaim Your Nervous System" får du ikke bare en øyeblikkelig løsning; du vil lære å manifestere, sette mål og optimalisere din livsstil. Dette er mer enn bare positivitetstrening; her finner du en praktisk tilnærming til traumer som lar deg komme deg videre, få fred med deg selv, og ta de første skritt mot å forbedre livet ditt.

Er Du Klar for Endring?

Enten du har opplevd traumer, eller bare ønsker å forstå hvordan du kan forbedre din mentale helse, gir denne boken deg verktøyene til å ta kontroll over ditt velvære. Ta steget i dag for en livsendrende opplevelse!

Topplisten: Other Brand Medisin og helsefag

Se mer

Begreper I Psykiatrisk Sykepleie Av Gunn Von Krogh

Boken gir en systematisk fremstilling av psykiatrisk sykepleie som klinisk virksomhet og belyser dette fagområdet på en ny måte gjennom utvalgte begreper fra sykepleieklassifikasjonene NANDA Nursing Diagnoses, Nursing Intervention Classification (NIC) og Nursing Outcome Classification (NOC). Hovedvekten er lagt på intervensjo...

200,-

Overgrep Av Gro Hillestad Thune

I denne boken beskriver nærmere 70 tidligere pasienter og pårørende sine negative erfaringer med norsk psykiatri. Forfatteren, som er menneskerettighetsjurist, peker på at psykisk syke er blant dem som er spesielt utsatt for brudd på menneskerettighetene. I kommentarer knytter hun beskrivelsene i boken til menneskerettigheten...

120,-

Graviditetens Muligheder Av Margareta Broden

Graviditetens Muligheder | Margareta Brodén | Språk: Dansk

290,-

Medisinsk Etikk I Vår Tid Av Knut Erik Norgetranøy

Før hadde legene nærmest enerett på å skrive bøker om medisinsk etikk - sykepleieetikk interesserte bare sykepleiere. Da den nye medisinske forskningsetikken gjorde sitt globale inntog etter den andre verdenskrigen, fikk medisinsk etikk et nytt fundament og omfang. Det var Nürnberg-prosessen, rettssakene mot Hitler-Tysklands...

240,-

Hva Er Medisin Av Edvin Schei

Forfatteren viser at de offisielle fortellingene om medisinen ikke alltid passer med virkeligheten. Gjennom en rivende utvikling har medisinen fått en økende samfunnsmessige betydning. Hvor går vi nå, hva vil tekniske nyvinninger bety for våre livsbetingelser og vår selvforståelse? I dette velskrevne essayet tydeliggjør forfa...

99,-

Grunnleggende sykepleie bind 3 (3. utg), Pent brukt bok uten markeringer

Grunnleggende sykepleie; bind 3. Grunnleggende sykepleie er et basisverk for sykepleierutdanningen Bind 3 tar for seg pasientopplevelser og mestring i en samfunnsmessig kontekst. Grunnleggende sykepleie gir studentene den faglige plattformen av teoretisk kunnskap, ferdigheter og verdier som utgjør fundamentet i sykepleien, ua...

270,-

The Handbook Of Mentalization-Based Treatment

Pioneering research has been carried out over the last decade on mentalization and the promotion of mentalizing capacity - the ability to interpret the behavior of oneself and others as based on intentional mental states, such as needs, desires, feelings, and beliefs.

270,-

Strength Training Anatomy Av Frédéric Delavier

Over two million people have turned to Strength Training Anatomy for an inside look at how the body performs during exercise. Now with new exercises, stretches, and exercise variations, and with more of Frédéric Delaviers signature art, the fourth edition of this classic work sets the s...

369,-

Smerteboken Av Audun Aas

Alle vet hva smerte er - eller vet vi det? Smerteopplevelsen er både vår fiende og vår venn. Vi prøver å unngå den, men hvis vi skal overleve i en farlig verden, trenger vi evnen til å kjenne at noe gjør vondt. Audun Aas har jobbet med å lindre smerte hos pasienter i en mannsalder. I denne boken forteller han hva smerte fakti...

180,-

Langsomme Pulsslag Av Kari Martinsen

Langsomme pulsslag består av utvalgte artikler skrevet av Kari Martinsen mellom 2000 og 2020. Noen av tekstene er nyskrevet og ikke tidligere publisert. Utvalget er foretatt ut fra at kapitlene skal være forståelige og ha relevans for praktisk sykepleie, samtidig som de kan være noe å strekke seg mot. Boken behandler utfordri...

369,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Reclaim Your Nervous System A Guide to Positive Change, Mental Wellness and PostTraumatic Growth
Merke	Other Brand

Populære produkter

Sykdomslære: indremedisin, kirurgi og anestesi, Pent brukt bok uten markeringer

Sykdomslære: indremedisin, kirurgi og anestesi. Denne boka erstatter lærebøkene Indremedisin og kirurgi og Kirurgi og anestesi, som siste gang utkom på Universitetsforlaget i henholdsvis 1994 og 1993. Stoffet er oppdatert, restrukturert og utvidet. I tillegg til en innledende del som omhandler historikk, kirurgi i sykehus og...

170,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Reclaim Your Nervous System A Guide to Positive Change, Mental Wellness and PostTraumatic Growth blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

183,2

Gjennomsnittspris:

199,-

Høyeste pris:

200,38

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig