Refugium | Mia Gardum | Språk: Dansk

Oppdag Refugium | Mia Gardum | Språk: Dansk

Velkommen til Refugium, en bok som oppfordrer deg til å fordype deg i naturens magi og oppleve hvert årstidsrytmisk skifte. Skrevet av den inspirerende Mia Gardum, tilbyr denne boken verktøy og innsikt som virkelig lar deg koble deg til naturen og deg selv gjennom mindfulness og tradisjonelle ritualer.

Årets Reise Med Naturen

Gjennom Refugium får du en dyp forståelse for hva som skjer både i naturen og i ditt indre når årstidene skifter. Hver måned gir deg:

• Oppskrifter som feirer sesongens råvarer.
• Gamle tradisjoner og hverdagsritualer.
• Innsikt i gammel dansk urtemedicin, som gir deg et nytt hjemmeapotek.
• Verktøy for refleksjon og personlig vekst.

Koble deg til Dine Røtter

Mia Gardum, en moderne byboer, deler sine erfaringer med å senke tempoet i hverdagen og gradvis gjenvinne forbindelsen med naturen. Hennes varme og poetiske tilnærming inspirerer til å ta en pause, og oppleve gleden ved å navigere gjennom livets sykluser i takt med naturen.

Perfekt for Besøk av Naturen

Refugium er ikke bare en bok; det er en invitasjon til å oppleve hver måned med alle sansene. Perfekt for dem som ønsker å:

• Feire årstidene.
• Finde ro og balanse i en hektisk hverdag.
• Skape bærekraftige og meningsfulle tradisjoner.

Bli med på en reise i takt med naturen, og la Refugium | Mia Gardum veilede deg mot en mer tilstedeværende og inspirerende hverdag.