Riktig mat, bedre helse, Pent brukt bok

Oppdag Riktig mat, bedre helse – En bok for deg!

Er du på jakt etter en inspirerende og informativ bok om helse og ernæring? Da bør du sjekke ut «Riktig mat, bedre helse, Pent brukt bok». Denne boken gir deg ikke bare innblikk i hva slags mat som gir deg bedre helse, men fungerer også som et nyttig oppslagsverk for alle som ønsker å forbedre sitt kosthold.

Hva finner du i denne boken?

• Fordeler og ulemper med ulike matvarer: Lær om hva som er bra og dårlig for kroppen din.
• Matrelaterte lidelser: Finn ut hvilke matvarer som kan påvirke helseproblemer og hvordan du kan unngå dem.
• Vanlige sykdommer: Få en dypere forståelse av hvordan kostholdet ditt kan påvirke risikoen for sykdom.
• Kostholdsforslag: Praktiske tips for hvordan du kan justere kostholdet ditt basert på dine behov.

Detaljer om boken

«Riktig mat, bedre helse, Pent brukt bok» er utgitt av Det Beste A/S, og dette er første utgave på norsk (Bokmål). Med hele 432 sider fylt med verdifull informasjon, kan du bruke denne boken som en guide i hverdagen eller til å dykke dypere ned i ernæringens verden.

Visuelle og praktiske aspekter

En illustrert bok med stikkordregister, som gjør det enkelt å navigere. Vekten på 1303 g merker seg at dette ikke er noen lettvekter, men derimot en solid kilde til kunnskap. Boken er innbundet, og dette gir den et varig preg i bokhyllen din.

Enten du vil lese den fra cover til cover eller bare slå opp i kapitlene som interesserer deg mest, gir denne boken verdifull informasjon som raskt kan bli en del av din hverdag. Riktig mat, bedre helse er ikke bare en tittel; det er en livsfilosofi!