Yoga By The Numbers Av Richard Rosen

Oppdag Magien i Yoga med Yoga By The Numbers Av Richard Rosen

Er du klar for å dykke inn i yogaens fascinerende verden, hvor tall ikke bare er tall, men har dypere betydning? Yoga By The Numbers Av Richard Rosen tar deg med på en reise hvor tallene i yoga ikke bare underviser, men også inspirerer. Richard Rosen, en av de mest elskede yoga lærerene og forfatterne, utforsker det symbolske forholdet mellom tall og yoga-filosofi.

Hvorfor Er Tall Så Viktige i Yoga?

Visste du at hvert tall har en unik betydning innen yogatradisjonen? Her er noen eksempler:

• Tallet 1: Representerer "enhet" og "helhet".
• Tallet 2: Symboliserer samarbeid, men kan også stå for konflikt.
• Tallet 4: Står for fullkommenhet og stabilitet, som en stol med fire bein.

Så, hvorfor ikke undersøke hvordan disse tallene kan berike din egen praksis? Det er ikke bare teoretisk; Rosen inkluderer praktiske øvelser, som Eka Danta meditasjonen, som fokuserer på "énsporethet" og har sin rot i Ganesha.

En Lærerik Og Underholdende Tilnærming

Med en perfekt blanding av humor og visdom gir Yoga By The Numbers en lettfattelig forklaring på hvordan tall spiller en viktig rolle i yogaens filosofi. Hvert kapittel er fylt med inspirerende historier som gjør at du ønsker å tilegne deg mer kunnskap om yogaens dybder.

Hvem Passer Boken For?

Enten du er en nybegynner eller en erfaren yogi, er denne boken en skattkiste av innsikt. Den vil gi både underholdning og opplysning til alle som er interessert i yoga og dens dyptgående filosofi. Passer perfekt som gave til yogivenner eller deg selv!

Så hva venter du på? La Yoga By The Numbers Av Richard Rosen lede deg inn i en ny forståelse av trening og meditasjon, der hvert tall teller!