Shadow Work Journal For Self-Love Av Valerie (Valerie Inez) Inez, Latha (Latha Jay) Jay

Oppdag Deg Selv med Shadow Work Journal For Self-Love

Er du klar til å ta det første steget mot selvkjærlighet? Med Shadow Work Journal For Self-Love Av Valerie Inez og Latha Jay kan du utforske de skjulte delene av deg selv og omfavne hele deg. Denne unike journalen guider deg gjennom kraftfulle øvelser og skrivetips som hjelper deg å heal gamle sår, bryte negative sykluser, og akseptere alle aspekter av din identitet.

Hva Er Shadow Work?

Shadow work handler om å avdekke de delene av deg selv som du kanskje har gjemt bort – de egenskapene du har undertrykt eller avvist. Gjennom denne prosessen lærer du å:

• Identifisere og helbrede dine indre sår
• Akseptere og integrere de delene av deg selv som du har nektet
• Slippe taket på emosjonelle triggere og selv-sabotasje

Funksjoner i Shadow Work Journal For Self-Love

Med denne journalen får du tilgang til:

• 75 guidede skrivetips for å navigere i skyggearbeidet ditt
• Øvelser som hjelper deg å finne og omfavne dine mest sårbare deler
• Ritualer for omsorg som tar vare på ditt sinn, kropp og sjel

En Reise mot Selvaksept

Tag denne reisen med Shadow Work Journal For Self-Love, og begynn å connecte med din indre barn. Slipp skam, skyld og frykt, og stå opp for å møte verden som ditt mest autentiske selv. Denne journalen gir deg en strukturett tilnærming som prioriterer selvkjærlighet i hvert steg.

Er du klar til å ta steget inn i lysere dager? Bli den beste versjonen av deg selv med Shadow Work Journal For Self-Love Av Valerie Inez og Latha Jay. Begynn din transformasjon i dag!