Smertefri

<strong>Rundt 20 % av jordas befolkning har i skrivende stund en eller annen varig smertetilstand. I Norge rapporterer hele én av tre om smerter som har vart i minst seks måneder. Hva om det ikke trenger å være slik?</strong><br><br>«Vi finner ingenting», er beskjeden mange med langvarig smerte får i møte med helsevesenet. I <em>Fri fra smerten</em> skriver lege Andreas Pahle om hva langvarig smerte er, og hvordan tiår med hjerneforskning nå baner vei for nye og lovende behandlingsmetoder.<br><br>Som smertelege ved Ullevål sykehus har Pahle selv sett hvordan en ny forståelse, kombinert med målrettet trening og mentale øvelser, kan gi pasienter med langvarige smerter en langt bedre - og i mange tilfeller smertefri - hverdag. Boka er lettlest og konkret, og inneholder også øvelser som brukes ved smerteklinikken på Ullevål.<br