Spis, Tren, Spis Av Jonas Lundgren

Spis, Tren, Spis Av Jonas Lundgren

Hva skal du spise før, under og etter trening? For stjernekokk Jonas Lundgren er det to ting som gjelder: Maten må være næringsrik og sunn, og den må smake godt. Og oppskriftene i denne boken holder det han lover. I tillegg får du tips som gjør det enkelt for deg å planlegge måltider og trening i en travel hverdag. Jonas Lund......
fra 220,-
Tilgjengelig i 4 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Hva skal du spise før, under og etter trening? For stjernekokk Jonas Lundgren er det to ting som gjelder: Maten må være næringsrik og sunn, og den må smake godt. Og oppskriftene i denne boken holder det han lover. I tillegg får du tips som gjør det enkelt for deg å planlegge måltider og trening i en travel hverdag. <br/> <br/>Jonas Lundgren er profesjonell kokk og har arbeidet i mange topp- restauranter rundt om i verden, blant annet som kjøkkensjef under Eyvind Hellstrøm på Bagatelle i Oslo. Han tok sølv i Bocuse d'Or i 2009 og er kjent fra TV 2-programmet «Norges grillmester», der han var dommer. Lundgren er også personlig trener og har stor interesse for trening og sunn mat. <br/> <br/>«Følger man Jonas' budskap, er det mulig å spise naturlig, enkelt og velsmakende, og samtidig trene hardt uten å pøse på med kunstige proteiner og energidrikker. Med denne boken som veiviser, blir maten ren glede for kropp og sinn.» EYVIND HELLSTRØM
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Beskrivelse
Hva skal du spise før, under og etter trening? For stjernekokk Jonas Lundgren er det to ting som gjelder: Maten må være næringsrik og sunn, og den må smake godt. Og oppskriftene i denne boken holder det han lover. I tillegg får du tips som gjør det enkelt for deg å planlegge måltider og trening i en travel hverdag. Jonas Lundgren er profesjonell kokk og har arbeidet i mange topp- restauranter rundt om i verden, blant annet som kjøkkensjef under Eyvind Hellstrøm på Bagatelle i Oslo. Han tok sølv i Bocuse d"Or i 2009 og er kjent fra TV 2-programmet «Norges grillmester», der han var dommer. Lundgren er også personlig trener og har stor interesse for trening og sunn mat. «Følger man Jonas" budskap, er det mulig å spise naturlig, enkelt og velsmakende, og samtidig trene hardt uten å pøse på med kunstige proteiner og energidrikker. Med denne boken som veiviser, blir maten ren glede for kropp og sinn.» EYVIND HELLSTRØM
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Hva skal du spise før, under og etter trening? For stjernekokk Jonas Lundgren er det to ting som gjelder: Maten må være næringsrik og sunn, og den må smake godt. Og oppskriftene i denne boken holder det han lover. I tillegg får du tips som gjør det enkelt for deg å planlegge måltider og trening i en travel hverdag. Jonas Lundgren er profesjonell kokk og har arbeidet i mange topp- restauranter rundt om i verden, blant annet som kjøkkensjef under Eyvind Hellstrøm på Bagatelle i Oslo. Han tok sølv i Bocuse d'Or i 2009 og er kjent fra TV 2-programmet «Norges grillmester», der han var dommer. Lundgren er også personlig trener og har stor interesse for trening og sunn mat. «Følger man Jonas' budskap, er det mulig å spise naturlig, enkelt og velsmakende, og samtidig trene hardt uten å pøse på med kunstige proteiner og energidrikker. Med denne boken som veiviser, blir maten ren glede for kropp og sinn.» EYVIND HELLSTRØM

Produktinformasjon

Oppdag kulinarisk glede med Spis, Tren, Spis Av Jonas Lundgren

Drømmer du om trening som ikke bare bygger muskler, men også smaker himmelsk? I Spis, Tren, Spis dykker stjernekokk og personlig trener Jonas Lundgren dypt inn i matverdenen for å gi deg oppskrifter som blander ernæring med deilige smaker. Denne boka er ikke bare en samling oppskrifter, men en livsstil som gir deg den energien du trenger for å prestere.

Sunn mat for alle anledninger

Med Spis, Tren, Spis får du:

  • Næringsrike oppskrifter: Riktig mat før, under, og etter trening er essensielt for optimal ytelse.
  • Enkel planlegging: Få tips som hjelper deg å integrere sunn mat i en travel hverdag.
  • For alle nivåer: Enten du er nybegynner eller erfaren, vil Lundgrens enkle tilnærming til trening og mat tilfredsstille dine behov.

Hvorfor velge Spis, Tren, Spis Av Jonas Lundgren?

Jonas Lundgren har en imponerende bakgrunn som har formet hans filosofi om mat og trening. Som tidligere kjøkkensjef under Eyvind Hellstrøm og medaljevinner i Bocuse d'Or, vet han hvordan man kombinerer kvalitet og smak i ethvert måltid. Boken er perfekt for deg som ønsker å spise sunt uten å ofre smaken!

En investering i helse og velvære

Med sine 197 sider fylt med fristende oppskrifter og innovative måltidsplaner, er denne boken en uvurderlig ressurs for alle som ønsker å leve et sunt liv. Guri Berg Forlag AS har gitt oss denne perlen som også gjør trening og kosthold til en glede, ikke en byrde.

Ikke vent lenger! Gjør deg klar til å transformere måten du tenker på trening og matlaging med Spis, Tren, Spis av Jonas Lundgren. Perfekt for enhver som ønsker å gjøre sunn mat til en del av sin livsstil!

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
Sett
Nei

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 220,- den billigste prisen for Spis, Tren, Spis Av Jonas Lundgren blant 4 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste mat og drikke for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
99,-
Gjennomsnittspris:
212,-
Høyeste pris:
220,-
Beste tilbudet:
bokia.no
Ikke tilgjengelig