Sport Psychology: A Complete Introduction

Sport Psychology: En komplett innføring i idrettspsykologi

Er du klar til å dykke inn i idrettspsykologi på en engasjerende og lettfattelig måte? Sport Psychology: A Complete Introduction gir deg alt du trenger for å forstå de viktigste aspektene ved idrettspsykologi, uten unødvendig jargong.

Kjernen i idrettspsykologi

• Personlighetstrekk: Utforsk essensielle trekk som mental styrke, selvtillit, motivasjon og karakter.
• Praktiske anvendelser: Lær om vurderinger, arbeid med grupper, ferdighetstrening og mestringsteknikker.
• Verktøy for fremgang: Få innsikt i hvordan du kan jobbe effektivt med trenere og yngre utøvere.

Det beste fra alle verdener: Læring og praksis

Sport Psychology bruker den innovative Breakthrough Method for å hjelpe deg med å mestre emnet raskt. Hva betyr dette for deg? Jo, det gir konkrete løsninger på typiske utfordringer:

• Husker ikke det du har lest? Hver kapittel avsluttes med oppsummeringer og spørsmål for å teste forståelsen.
• Alle bøker omhandler forskjellig innhold? Denne boken er skrevet av en universitetslærer som kjenner til hva du faktisk må vite for å lykkes.

Mer enn bare litteratur – en komplett opplevelse

Sport Psychology: A Complete Introduction er ikke bare en bok. Den er en nøkkel til å forstå hvordan psykologi påvirker idrettslige prestasjoner. Enten du studerer til eksamen eller bare er nysgjerrig på emnet, vil denne boka gi deg en solid plattform for videre læring.

Så, er du klar for å ta steget inn i verden av idrettspsykologi? Sikre deg kopien din i dag, og oppdag hvordan psykologi kan være en game-changer, både for deg som utøver og for alle som jobber med idrett.