The 5:2 Good Food Kitchen Av Kate Harrison

Oppdag The 5:2 Good Food Kitchen Av Kate Harrison

Er du på utkikk etter inspirerende, sunne oppskrifter som enkelt kan tilpasses din livsstil? Da er The 5:2 Good Food Kitchen av Kate Harrison akkurat det du trenger! Denne boken inneholder 75 nye oppskrifter som er kaloriberegnet, og gir deg en variert meny for både fastedager og vanlige dager.

Variasjon og tilpasning

Kate Harrison er kjent for sine enkle og smakfulle oppskrifter, og med denne boken får du tilgang til:

• Vegetariske, veganske og demi-vegetariske måltider
• Retter uten melk, gluten og sukker
• Praktiske tips for en balansert og sunn livsstil

Mer enn bare oppskrifter

Men The 5:2 Good Food Kitchen er mer enn bare en kokebok. Den inneholder også:

• En enkel guide til 5:2-livsstilen, perfekt for nybegynnere og erfarne brukere
• Inspirasjonshistorier fra personer som har oppnådd fantastiske resultater gjennom periodisk faste
• Fakta om matmyter og tips til hvordan du velger sunne ingredienser

Smakfulle måltider for enhver anledning

Med The 5:2 Good Food Kitchen kan du enkelt lage deilige, balanserte måltider som setter sunn mat i sentrum av hverdagen din. Enten du planlegger en ny ukemeny eller bare ønsker å prøve noe nytt, vil Kate Harrisons oppskrifter sørge for at du aldri går tom for ideer.

Er du klar for å ta steget mot en sunnere livsstil? La The 5:2 Good Food Kitchen bli din guide til en ny verden av smakfulle og næringsrike retter!