The Big Activity Book For Anxious People Av Jordan Reid, Erin Williams

Oppdag humor og kreativitet med The Big Activity Book For Anxious People

Er du en av de mange som kjenner på angst i hverdagen? Ikke vær bekymret, for med The Big Activity Book For Anxious People Av Jordan Reid, Erin Williams trenger du ikke lenger å føle deg alene! Denne unike aktivitetsboken gir deg en morsom og relatérbar måte å takle dine mest irrationelle bekymringer på.

Hva kan du forvente?

Med en perfekt blanding av humor og kreative aktiviteter, tilbyr boken en rekke morsomme og avstressende oppgaver. Her er noen av høydepunktene:

• Fakta om alderdom: Lær morsomme ting om å bli eldre.
• Offentlig tale: En diagram: Bli kjent med kunstformen gjennom humor.
• Hotelromteppet: Et Petri-dish av skrekker: Utforsk de rare tingene vi ikke tenker på.
• Obskure sykdommer du sannsynligvis ikke har: En lettbeint tilnærming til helseangst.
• Zen-mantraer for de nervøse: Få ro i sinnet med enkle mindfulness-teknikker.
• Beroligende fakta om hånddesinfeksjon: Alt du ikke visste du trengte å vite!

En trygg havn for de som er engstelige

Enten du ønsker å fargelegge en beroligende illustrasjon, eller er på jakt etter trinn-for-trinn instruksjoner om hvordan du bygger en underjordisk bunker (ja, vi mener det!), vil denne boken være din beste venn. Og husk: Anxious people are some of the funniest and most interesting people out there!

En fantastisk gaveidé

Gjør noen du kjenner glad med The Big Activity Book For Anxious People. Enten det er til en venn, et familiemedlem eller til deg selv, vil denne boken gi et velkomment pust av lettelse og underholdning i en hektisk hverdag. Få tak i din kopi i dag, og finn ut hvor gøy det kan være å håndtere angst – med et smil!