The Good Gut Diet Cookbook: with Prebiotics and Probiotics  How to add probiotic fermented foods and prebiotics to everyday eating, with 80 recipes for natural, efficient digestion

The Good Gut Diet Cookbook: With Prebiotics And Probiotics Av Carolyn Humphries

Achieve gut health naturally with fermented foods, probiotics and prebiotics, with advice and tempting recipes.... Les mer...
fra 156.63,-
Tilgjengelig i 2 butikker

Produktinformasjon

Oppdag The Good Gut Diet Cookbook: En vei til bedre fordøyelse

Er du klar for å ta kontroll over din fordøyelse? Med The Good Gut Diet Cookbook: With Prebiotics And Probiotics Av Carolyn Humphries får du en omfattende guide til hvordan du kan forbedre tarmhelsen din gjennom kostholdet. Denne kokeboken er ikke bare en samling oppskrifter; den er en livsstilsforandring!

Hva kan du forvente av denne kokeboken?

  • 80 deilige oppskrifter: Fra smakfull kimchi til sprø surdeigsbrød, hver oppskrift er designet for å støtte din tarmflora.
  • To-ukers spiseplan: En enkel og praktisk plan som hjelper deg med å implementere pre- og probiotiske matvarer i hverdagen.
  • Kostholdsråd: Få innsikt i hvilke matvarer som fremmer veksten av gode bakterier og hvordan du kan redusere symptomer på ubehag som oppblåsthet og forstoppelse.

Hvorfor velge The Good Gut Diet Cookbook?

Denne boken gir deg verktøyene du trenger for å forbedre din generelle helse. Ved å inkludere naturlig fermenterte matvarer i kostholdet ditt, kan du oppleve en rekke helsefordeler, inkludert:

  • Bedre fordøyelse: Si farvel til ubehagelige mageproblemer!
  • Nedgang i kolesterolnivåer: Støtt hjertehelsen din med riktig kosthold.
  • Balansert vekt: Oppnå og oppretthold en sunn vekt på en naturlig måte.

Bli en mester i fermentering!

Lær hvordan du lager dine egne probiotiske skatter hjemme. Med enkle trinn kan du lage alt fra syltede grønnsaker til sauerkraut. Det er ikke bare sunt, men også utrolig tilfredsstillende!

Klar for å ta steget mot bedre helse?

The Good Gut Diet Cookbook er mer enn bare en kokebok; det er din guide til et sunnere liv. Enten du sliter med IBS, cøliaki eller bare ønsker å forbedre fordøyelsen, vil denne boken gi deg de nødvendige verktøyene. Ta steget mot et sunnere liv i dag!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Spesifikasjon

Produkt
Produktnavn The Good Gut Diet Cookbook: with Prebiotics and Probiotics How to add probiotic fermented foods and prebiotics to everyday eating, with 80 recipes for natural, efficient digestion
Merke Other Brand

Populære produkter

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156.63,- den billigste prisen for The Good Gut Diet Cookbook: with Prebiotics and Probiotics How to add probiotic fermented foods and prebiotics to everyday eating, with 80 recipes for natural, efficient digestion blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste mat og drikke for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.