The Life Guide for Teens Harnessing Your Inner Power to be Healthy, Happy, and Confident

The Life Guide for Teens Harnessing Your Inner Power to be Healthy, Happy, and Confident

A new kind of self-help book for teenagers, empowering them to take ownership of their own wellness. Todays generation of teenagers are living in a world no one could have imagined just a couple decades ago, a world of social media and an endless flow of information (and disinformation). They are also more likely to be lonel......
fra 419,13
Tilgjengelig i 1 butikker
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
A new kind of self-help book for teenagers, empowering them to take ownership of their own wellness.Today’s generation of teenagers are living in a world no one could have imagined just a couple decades ago, a world of social media and an endless flow of information (and disinformation). They are also more likely to be lonely, depressed, stressed out, and diagnosed with mental health issues than any generation before them. But they can learn to take control of their own wellness—and Dr. Ran Anbar gives them the tools to do just that. In The Life Guide for Teens: Harnessing Your Inner Power to be Healthy, Happy, and Confident, Dr. Anbar uses clear, empowering terms to take a deep dive into the most prevalent wellness concerns for teens. He guides readers through such topics as anxiety, relationships, sleep, making tough decisions, and communicating effectively with easy-to-implement tools and advice from experts and teens who’ve been there. Throughout, he offers encouragement, reassurance, and strength to teens who are struggling, showing them how they can develop a positive, healthy self-image and promote self-care.Dr. Anbar has helped thousands of teens work through their personal challenges, not by solving their problems for them, but by helping them learn to tap into their inner wisdom, strength, and resilience. With 180 actionable tools teens can use on their personal journey to wellness, The Life Guide for Teens is an invaluable resource for anyone wanting to feel calm, capable, and confident.

Produktinformasjon

Oppdag styrken din med The Life Guide for Teens

Har du noen gang følt deg overveldet av pressene fra tenåringslivet? The Life Guide for Teens: Harnessing Your Inner Power to be Healthy, Happy, and Confident er din ultimate følgesvenn på reisen mot selvstendighet og velvære. Denne banebrytende selvhjelpsboken, skrevet av Dr. Ran Anbar, er skreddersydd for tenåringer som ønsker å ta kontroll over sitt mentale og emosjonelle velvære.

Hvorfor du trenger denne guiden

  • Praktiske verktøy: Over 180 handlingsrettede verktøy for å hjelpe deg med å mestre hverdagens utfordringer.
  • Emosjonell støtte: Råd og oppmuntring for å bygge en sterk, positiv selvbilde.
  • Relevante emner: Dykker inn i angst, relasjoner, søvn, og kommunikasjon på en lettfattelig måte.

For hvem er The Life Guide for Teens?

Denne boken er perfekt for tenåringer som navigerer i en verden fylt med sosiale medier, akademiske krav, og psykiske helseutfordringer. Den henvender seg til alle som ønsker å fremme sitt psykiske velvære og utvikle en sunn og selvsikker identitet.

Praktisk og lettfattelig

Med en uformell tone og klare, opplysende beskrivelser, gjør Dr. Anbar komplekse emner enkle å forstå. Hver side inviterer deg til å utforske dine indre ressurser og finne løsninger på utfordringer du står overfor.

Klar til å ta det første steget?

Slutt å føle deg fanget av omstendighetene! Med The Life Guide for Teens kan du finne den indre styrken din. Dette er ikke bare en bok; det er en reise mot et helsebringende, lykkelig, og selvsikkert liv.

Gjør deg klar til å bli den beste versjonen av deg selv! Bli med på reisen i dag!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnThe Life Guide for Teens Harnessing Your Inner Power to be Healthy, Happy, and Confident
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 419,13 den billigste prisen for The Life Guide for Teens Harnessing Your Inner Power to be Healthy, Happy, and Confident blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste barnebøker fra 10 år for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
419,13
Gjennomsnittspris:
419,-
Høyeste pris:
419,13
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig