The Mayo Clinic Diabetes Diet, Third Edition

The Mayo Clinic Diabetes Diet, Third Edition

Did you know losing weight can reverse the physical process that causes diabetes? Yes! Within days of losing weight, blood sugar improves, sometimes dramatically.   Losing weight isn't easy, of course, but The Mayo Clinic Diabetes Diet is a different type of weight-loss program. Adapted from the #1 New York......
fra 329,-
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Did you know losing weight can reverse the physical process that causes diabetes? Yes! Within days of losing weight, blood sugar improves, sometimes dramatically.   Losing weight isn't easy, of course, but The Mayo Clinic Diabetes Diet is a different type of weight-loss program. Adapted from the #1 New York Times bestselling book, The Mayo Clinic Diet, this diabetes diet plan is a whole-lifestyle approach specifically designed to help you lose weight—and keep it off.  This book will help you change your mindset around weight loss by teaching you five healthy habits for weight loss success, five habits to kick to help you transition into a healthy lifestyle, and five bonus habits to make the weight loss process as pain free as possible. The Mayo Clinic Diabetes Diet follows Mayo Clinic’s scientifically proven method for weight loss by introducing a two-step program.    The first phase of the program, “Lose It!,” is a straightforward two-week plan that helps you lose 6 to 10 pounds in a safe and healthy way, jump-starting your weight loss journey and lowering your body’s overall blood sugar in the process.  The second phase, “Live It!,” offers a long-term maintenance plan to help you stay on track and continue to lose 1 to 2 pounds a week until you reach your goal. Along the way, you’ll learn key behaviors that will help you maintain your new healthy habits. A bonus section is packed with physician-approved recipes and meal plans, information about energy density and the connection between diabetes and carbohydrates, how to choose healthy foods (whether you’re in a restaurant or a grocery store), and helpful advice for pushing past weight loss plateaus. Committing to a healthy lifestyle now can help you live your life with more energy and vitality, and avoid dangerous health complications later. Combined with the Mayo Clinic Diet’s online platform, this all-encompassing guide will help you lose weight, feel better, and successfully manage your diabetes, once and for all.

Produktinformasjon

Oppdag The Mayo Clinic Diabetes Diet, Third Edition

The Mayo Clinic Diabetes Diet er ikke bare en kostholdsplan; det er en livsstil. Dette unike programmet har som mål å hjelpe deg å gå ned i vekt, som kan føre til betydelige forbedringer i blodsukkernivået, noen ganger allerede etter bare noen dager! Med riktig tilnærming kan du faktisk reversere den fysiske prosessen som forårsaker diabetes.

En helhetlig tilnærming til vekttap

  • To-fase program som fokuserer på din reise mot en sunnere livsstil.
  • Fase 1: “Lose It!” - Et enkelt to ukers program for å gå ned 6 til 10 pund på en trygg måte.
  • Fase 2: “Live It!” - Langsiktig vedlikeholdsplan for å opprettholde vekttapet ditt og fortsette å gå ned 1 til 2 pund per uke.

Følg fem sunne vaner for langsiktig suksess

I The Mayo Clinic Diabetes Diet, Third Edition lærer du fem effektive vaner som kan bidra til vekttap og fem vaner du bør unngå for å overgangen til en sunnere livsstil enklere. Og hvis du ønsker ekstra hjelp, finner du fem bonushabiter som gjør vekttapsprosessen litt mindre smertefull!

Kostholdet kombinerer vitenskap og smak

Med dette omfattende programmet får du tilgang til:

  • Legemiddelgodkjente oppskrifter og måltidsplaner som ikke bare smaker godt, men også støtter blodsukkerkontroll.
  • Informasjon om energitetthet og hvordan karbohydrater påvirker diabetes.
  • Verktøy for å velge sunne alternativer enten du handler for dagligvarer eller spiser ute.

Kom i gang med sunn livsstil

Å ta steget mot en sunnere livsstil har aldri vært enklere. Med The Mayo Clinic Diabetes Diet kan du oppnå en energisk og vital tilværelse, og redusere risikoen for alvorlige helsekomplikasjoner senere i livet. Er du klar for å ta kontroll over helsen din? Kjøp boken nå og begynn reisen mot en ny og sunnere deg!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnThe Mayo Clinic Diabetes Diet, Third Edition
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 329,- den billigste prisen for The Mayo Clinic Diabetes Diet, Third Edition blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
303,2
Gjennomsnittspris:
327,-
Høyeste pris:
329,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig