The Science Of Meditation Av Daniel Goleman, Richard Davidson
Produktinformasjon
Utforsk kraften i meditasjon med The Science Of Meditation Av Daniel Goleman, Richard Davidson
Oppdag den fascinerende vitenskapen bak meditasjon - en praktisk guide som kan endre livet ditt!
Er du nysgjerrig på hvordan enkle meditasjonsøvelser kan forvandle sinnet ditt? Dette er boken for deg! The Science Of Meditation dykker inn i hvordan meditasjon påvirker hjernen og hvilke mekanismer som faktisk ligger til grunn for din praksis.
Kraften i meditasjon: Hva du kan forvente
- Vitenskapelig forståelse: Goleman og Davidson, begge anerkjente eksperter, deler banebrytende forskning som avdekker meditasjonens hemmeligheter.
- Praktiske teknikker: Finn ut hvordan du kan forbedre meditasjonsteknikken din og utvikle kvaliteter som kjærlighet, medfølelse, og likemennighet.
- Nevrobiologi: Boken forklarer hvordan meditasjon kan omstrukturere hjernens nevronale nettverk, hvilket kan bidra tilMer selvfølelse og indre ro.
En uunnværlig lesning for alle
Enten du er nybegynner eller har meditert i årevis, The Science Of Meditation gir deg verktøyene du trenger for å integrere mindfulness inn i hverdagen din. Denne informative guiden er et must for alle som ønsker å forstå hvordan meditasjon kan revolusjonere deres mentale tilstand.
Hvorfor velge The Science Of Meditation?
- Brukervennlig: Boken er lettfattelig og gir praktiske eksempler som er enkle å følge.
- Inspirerende sitater: Få motivasjon fra kjente stemmer som Arianna Huffington.
- Allsidig tilnærming: Passer for både nykommere og de med erfaring innen meditasjon.
La deg inspirere til å ta steget inn i meditasjonens fantastiske verden med The Science Of Meditation Av Daniel Goleman, Richard Davidson. Du vil ikke angre på det – livsforvandling venter på deg!
Topplisten: Other Brand historie og dokumentar
Her får du en oversikt over alle våre bestselgere. Dette er
produktene som er mest populære blant våre kunder!
Spesifikasjon
| Produktnavn | The Science of Meditation av Daniel Goleman, Richard Davidson |
| Merke | Other Brand |
Populære produkter
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 156.63,- den billigste prisen for The Science of Meditation av Daniel Goleman, Richard Davidson blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste historie og dokumentar for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.