Treace, Bonnie Myotai A Year of Zen: A 52Week Guided Journal

Utforsk Din Indre Fred med Treace, Bonnie Myotai A Year of Zen: A 52-Week Guided Journal

Gå inn i en verden av refleksjon og meditasjon med "Treace, Bonnie Myotai A Year of Zen: A 52-Week Guided Journal". Dette unike journalkonseptet er utviklet av Zen-presten og læreren Bonnie Myotai Treace, og det gir deg en strukturert måte å navigere gjennom året på en mindful og selvutforskende måte. Hver uke presenterer nye, dyptgående spørsmål og oppgaver som er laget for å hjelpe både nybegynnere og erfarne utøvere med å dykke dypere inn i seg selv.

Hva Du Kan Forvente fra Denne Guidede Journalen

• Uker med Fordypning: Hver av de 52 ukene tilbyr unike perspektiver og spørsmål, inspirert av Zen-prinsipper.
• Øv Deg på Å Være Nærværende: Lær å sette pris på de små øyeblikkene i livet, fra det hverdagslige til det hellige.
• Kreative Oppgaver: Engasjer deg i tanker som "Hva betyr reverens for deg?" eller "Hvordan påvirker kveldsro deg?"
• Størrelse og Design: Denne journalen har en praktisk størrelse som gjør den enkel å ta med seg, samtidig som den har et vakkert design som inspirerer til skriving.

Hvorfor Velge Treace, Bonnie Myotai A Year of Zen?

Med Bonnie Myotai Treace som guide, får du tilgang til en verden av Zen-praksis som er både beroligende og transformativ. Tenk deg å sette deg ned på slutten av dagen, med journalen foran deg, klar til å utforske dine tanker og følelser. Denne journalen er mer enn bare sider med linjer; det er en invitasjon til vokse og lære hver dag. Å skrive her er som å dyrke en hage av tanker og inntrykk, hvor hver setning bidrar til å blomstre holdningene dine.

Konklusjon

Er du klar for å starte din reise mot et mer reflektert og meningsfylt liv? Med "Treace, Bonnie Myotai A Year of Zen: A 52-Week Guided Journal" vil du ikke bare finne et sted for tankene dine, men også et verktøy for vekst og bevissthet. Ikke nøl – ta det første steget mot en mer zen-livsstil i dag!