Triathlon: Start To Finish Av Paul Huddle

Triathlon: Start To Finish Av Paul Huddle

Youve finished your first short-distance triathlon maybe even an Olympic distance, but now its time to up the ante and go further and faster than ever before. Experienced professional trainers Paul Huddle and Roch Frey along with T.J. Murphy will bring the triathlete in you up to the challenge all the way up to full Ironman t......
fra 174,13
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Youve finished your first short-distance triathlon maybe even an Olympic distance, but now its time to up the ante and go further and faster than ever before. Experienced professional trainers Paul Huddle and Roch Frey along with T.J. Murphy will bring the triathlete in you up to the challenge all the way up to full Ironman triathlon distances and beyond.Time spent working out, balancing work, family and training, adding speed work, recovery and the mental game are all essential when you decide to move up to the long distance triathlon. No one has more training or racing experience than the team of Roch, Paul and T.J. They will get you to your target race healthy, happy and ready for more.The authors are not only triathlon winners; they have also trained triathlon winning athletes, and written about their experience extensively. This 24-week training program is laid out in four six-week increments. This represents the day-by-day, week-by-week work to be done in preparing for a successful long-distance triathlon.

Produktinformasjon

Oppdag Triathlon: Start To Finish Av Paul Huddle

Er du klar for å ta treningen din til et nytt nivå? Med Triathlon: Start To Finish Av Paul Huddle får du en grundig guide som tar deg fra å ha fullført din første korte triathlon, til å stille til start på en full Ironman! Dette er ikke bare en bok; det er din vei til suksess.

En trinnvis tilnærming for alle nivåer

Boken inneholder et omfattende treningsprogram som strekker seg over 24 uker, delt opp i fire seksukers seksjoner. Hver del er designet for å hjelpe deg med å forberede deg på utfordringene ved langdistanse triathlon. Her er hva du kan forvente:

  • Dag-for-dag og uke-for-uke veiledning for å bygge styrke og utholdenhet.
  • Teknikker for mental forberedelse og konkurransestrategier.
  • Balansere trening, arbeid og familie uten å miste motivasjonen.
  • Inkludering av restitusjonsøvelser for optimal ytelse.

Bli inspirert av ekspertene

Paul Huddle, Roch Frey og T.J. Murphy er ikke bare erfarne utøvere, men også trenere av flere vinnere i triathlonverdenen. Deres ekspertise gjør at du er i gode hender. Enten du drømmer om å konkurrere i et Ironman eller bare ønsker å forbedre din egen prestasjon, gir de deg verktøyene for å nå målene dine.

Er du klar for utfordringen?

Med kunnskapen og erfaringen fra Triathlon: Start To Finish vil du være forberedt på alt som kommer din vei. Ikke bare vil du trene kroppen, men du vil også styrke sinnet og bygge selvtillit. Du er bare noen sider unna å bli en mer kompetent triatlet!

Så, er du klar for å ta steget mot ditt neste store mål? Begynn reisen med Triathlon: Start To Finish Av Paul Huddle i dag!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnTriathlon: Start to Finish 24 Weeks to an Endurance Triathlon
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 174,13 den billigste prisen for Triathlon: Start To Finish Av Paul Huddle blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste bøker om sport for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
159,2
Gjennomsnittspris:
174,-
Høyeste pris:
199,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig