Unlocking the Heart Writing for Mindfulness, Courage, and SelfCompassion

fra 261,63

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

Learn how to bring more self-care and creativity into your life with personal insights about the writing process, inspiring prompts, poems, and daily devotionals from award-winning poet James Crews.

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

Learn how to bring more self-care and creativity into your life with personal insights about the writing process, inspiring prompts, poems, and daily devotionals from award-winning poet James Crews. Writing can be cathartic. It can be healing. And you do not have to be a writer to benefit from the healing and meditative effects of writing. Likewise, you do not have to be a meditator to experience the life-changing power of mindfulness and self-compassion. But sometimes, writing can be frustrating, when you can’t seem to find the way to express your feelings on paper, so that the healing can begin. Unlocking the Heart: Writing for Mindfulness, Courage, and Self-Compassion is a book for those seeking to bring more self-care and creativity into their routines. Award-winning poet and author James Crews shares his poems with subjects ranging from vulnerability and grief to courage and gratitude. But more than just a poetry anthology, each poem is accompanied by James’s personal insight into his inspiration and state of mind when writing his poetry, and writing prompts to help inspire you get started on your writing journey. It is the perfect book for anyone who is interested in the poetic work of others or is inspired to try any kind of writing for themselves. But whether or not you want to write your own poetry, this deeply moving, and ultimately inspiring, practice in mindfulness can help bring self-compassion, courage, and creativity into your daily life. Award-winning author: James Crews is the recipient of the Prairie Schooner Prize and Cowles Prize. His writing has been featured in The New York Times Magazine, The New Republic, Ploughshares, and Sun Magazine. The perfect companion: Unlocking the Heart is the perfect companion to Kindness Will Save the World and How to Love the World, as well the rest of James Crews’ growing bibliography. Foreword by bestselling poet and philosopher Mark Nepo, author of the New York Times #1 bestseller The Book of Awakening, pens a thoughtful and insightful foreword to Crews’ work.

Produktinformasjon

Oppdag kraften i skrivning med "Unlocking the Heart"

"Unlocking the Heart: Writing for Mindfulness, Courage, and Self-Compassion" er en inspirerende bok av den anerkjente poeten James Crews. Gjennom poetiske uttrykk og personlige innsikter inviterer Crews leserne til å utforske en reise av selvutforskning, modighet og selvmedfølelse. Enten du er en erfaren skribent eller bare nysgjerrig på å skrive, er denne boken laget for deg!

Hva kan du forvente fra "Unlocking the Heart"?

Kreative skrivingsoppgaver: Hver poem er fulgt av inspirerende oppgaver som hjelper deg med å komme i gang med dine egne skriveprosjekter.
Emosjonell resonans: Dyk ned i temaer som sårbarhet, sorg, takknemlighet og mot som berører hjertet og sjelen.
Skapende selvomsorg: Lær hvordan skrivning kan være en meditativ praksis som fremmer indre fred og selvkjærlighet.
Forord av Mark Nepo: Utforsk tankene til bestselgende forfatter og filosof, som setter tonen for bokens dypere budskap.

Hvorfor velge "Unlocking the Heart"?

Uansett om du ønsker å bli bedre kjent med deg selv, finne nye måter å håndtere stress på, eller bare ønsker å uttrykke kreativiteten din, gir denne boken deg et unikt rammeverk. James Crews viser oss at vi ikke nødvendigvis må være erfarne forfattere for å høste fordelene av skrivingens helbredende kraft.

Et perfekt supplement til din litterære reise

Med "Unlocking the Heart" som din følgesvenn, kan du utforske dybden i dine tanker og følelser. Bruk boken sammen med andre verker av James Crews, som Kindness Will Save the World og How to Love the World, for å forsere din egen kreative reise og oppdage inspirasjon på ny.

Ikke vent lenger! Oppdag kraften i å skrive og bring mer selvmedfølelse, mot og kreativitet inn i ditt daglige liv med "Unlocking the Heart".

Topplisten: Other Brand Pedagogikk og psykologi

Se mer

The Mentee'S Guide Av Lois J. (Phoenix Arizona) Zachary, Lory A. Fischler

A practical guide to making the most of a mentoring opportunity, written for the person being mentored Shows how to prepare for, sustain, and bring closure to these important relationships Appropriate for use in any kind of organization, whether non-profit, corporate, or government, and for formal and informal mentoring situa...

339,-

Atferdsproblemer Blant Barn Og Unge Av Terje Manger, Thomas Nordahl, Mari-Anne Sørlie, Arne Tveit

Atferdsproblemer er en av de store utfordringene i oppdragerens møte med barn og unge. Det gjelder både i barnehagen, skolen, barnevernet, barne- og ungdomspsykiatrien og fritiden og i hjemmet. I denne boken beskrives de mest aktuelle teoretiske og empiriske tilnærmingene til hvordan atferdsproblemer kan forklares. Her presen...

200,-

Pedagogikk I Sykepleiepraksis Av Sidsel Tveiten

Pedagogikk i sykepleiepraksis. De nye helselovene (lov om pasientrettigheter og lov om helsepersonell, 2001) og utviklingen i informasjonsteknologien gjør sykepleierens pedagogiske funksjon enda viktigere enn tidligere. Pasienters rett til informasjon og medvirkning, behovet for utvikling av pasientkompetanse samt de store mu...

190,-

Lek For Livet Av Birgitta Knutsdotter Olofsson

Boka omhandler småbarns lek i alle former. Den presenterer forskning på området, og viser til en mengde eksempler.

99,-

Hurtiglesing, Superlesing, Fotolesing Av Leif-Runar Forsth, Terje Kato Stangeland

Hurtiglesing, superlesing, fotolesing. Boka viser hvordan du kan øke lesehastigheten, forstå mer av det du leser, huske bedre, bedre konsentrasjonen, lese på forskjellige måter og få større utbytte av å lese. Den inneholder et treningsprogram, øvingsoppgaver og praktiske tips til lærere. Har litteraturliste og stikkordregiste...

110,-

Kjønnsdiskurser I Barnehagen Av Leif Askland, Nina Rossholt

Her utfordres den tradisjonelle forståelsen av hva likestilling kan være i barnehagen. Gjennom ulike teoretiske og metodiske innfallsvinkler viser forfatterne hvordan teori og praksis ikke bare er noe som står i bøkene, men noe som skapes gjennom språklige og kroppslige praksiser vi etablerer i relasjonene til hverandre.I ram...

160,-

En Psykologihistorie Av Karl Halvor Teigen

Psykologien er rik på synspunkter og kontroverser, og nye diskusjoner har gamle røtter. Ofte er fortiden det beste middelet for å finne ut hva ulike angrepsmåter til psykologiske fremstillinger kan føre til. Historien til et levende fag er ikke «bare» historie.Denne boken gir en innføring i psykologiske retninger og grunnspør...

330,-

Skolen For Barnas Beste Av Edvard Befring

Ny revidert utgåve av grunnbok i sentrale pedagogiske emne. Boka tek for seg ulike perspektiv på læring, oppvekst og utvikling i barne- og ungdomsalderen, etikk, pedagogisk idéhistorie og teori. På bakgrunn av dette presenterer forfattaren teorien om ein forløysande pedagogikk. Teorien er inspirert av eit omfattande erfarings...

190,-

Dannelse

Dannelse - tenkning, modning, refleksjon : nordiske perspektiver på allmenndannelsens nødvendighet i høyere utdanning og forskning

230,-

Å Undervise I Sosial Kompetanse Av Patrick Glavin, Sven Oscar Lindbäck

Når elevene begynner på skolen i første klasse, møter de et komplekst sosialt system som de i beste fall bare har en uklar forestilling om hvordan det fungerer.Selv om mange av elevene er vant til å forholde seg til større grupper i barnehagen, stiller skolekulturen høye forventninger til samhandlingsferdigheter og sosial til...

170,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Unlocking the Heart Writing for Mindfulness, Courage, and SelfCompassion
Merke	Other Brand

Populære produkter

The Mentee'S Guide Av Lois J. (Phoenix Arizona) Zachary, Lory A. Fischler

339,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 261,63 den billigste prisen for Unlocking the Heart Writing for Mindfulness, Courage, and SelfCompassion blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste pedagogikk og psykologi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

244,13

Gjennomsnittspris:

247,-

Høyeste pris:

261,63

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig