Vaner Som Varer Av Andreas Lycke » Best Pris på Prisradar.no

Frakt og levering

Beskrivelse

Hvorfor er det så vanskelig å lykkes med sunne vaner? Hva er det som gjør at nesten alle som går ned i vekt går opp igjen? Hvorfor er det så vanskelig å være produktiv på jobben, legge bort mobilen eller holde oversikt over økonomien? <br>I Vaner som varer får du svaret - og løsningen. <br>Vaneekspert Andreas Lycke brenner for å hjelpe folk med å nå målene sine og oppnå varig livsstilsendring, enten det gjelder helse, kosthold, søvn, penger, skjermbruk, effektivitet på jobben eller helt andre ting. Han har utviklet sin egen metode og sju sikre strategier som du kan bruke uansett hva du ønsker å oppnå. Strategiene hjelper deg å etablere vaner som gir deg et godt liv. <br>Slutt med skippertak og selvkritikk - bli din egen beste støttespiller!

Betalingsalternativer

Frakt og levering

Beskrivelse

I Vaner som varer får du svaret - og løsningen. Vaneekspert Andreas Lycke brenner for å hjelpe folk med å nå målene sine og oppnå varig livsstilsendring, enten det gjelder helse, kosthold, søvn, penger, skjermbruk, effektivitet på jobben eller helt andre ting. Han har utviklet sin egen metode og sju sikre strategier som du kan bruke uansett hva du ønsker å oppnå. Strategiene hjelper deg å etablere vaner som gir deg et godt liv. Slutt med skippertak og selvkritikk - bli din egen beste støttespiller!]]>

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

I Vaner som varer får du svaret - og løsningen. Vaneekspert Andreas Lycke brenner for å hjelpe folk med å nå målene sine og oppnå varig livsstilsendring, enten det gjelder helse, kosthold, søvn, penger, skjermbruk, effektivitet på jobben eller helt andre ting. Han har utviklet sin egen metode og sju sikre strategier som du kan bruke uansett hva du ønsker å oppnå. Strategiene hjelper deg å etablere vaner som gir deg et godt liv. Slutt med skippertak og selvkritikk - bli din egen beste støttespiller!

Produktinformasjon

Oppdag hemmeligheten bak evige vaner med Vaner Som Varer Av Andreas Lycke

Vaner Som Varer er ikke bare en bok, det er en livsforandrende reise! Forfatteren Andreas Lycke, en anerkjent vaneekspert, gir deg innsikt i hvordan du kan etablere sunne vaner som faktisk varer. Ønsker du å bli mer produktiv på jobben, forbedre kostholdet, eller kanskje redusere skjermbruken? Denne boken gir deg verktøyene du trenger for å nå dine mål!

Sju effektive strategier som forandrer livsstilen din

I Vaner Som Varer presenterer Lycke sine sju utprøvede strategier for å oppnå varige livsstilsendringer. Hver strategi er designet for å hjelpe deg å:

Bygge selvdisiplin: Slutt med skippertak og start oppbyggingen av gode vaner.
Styrke motivasjonen: Bli din egen beste støttespiller og opplev hvordan positiv mental innstilling gjør en forskjell.
Forbedre helse og kosthold: Lær hvordan små endringer kan ha stor innvirkning på helsen din.
Øke produktiviteten: Praktiske tips for å bli mer effektiv både på jobb og hjemme.

Det perfekte verktøyet for selvutvikling

Med sine 179 sider gir boken en verdifull miks av teori og praktiske øvelser. Den er på Norsk (Bokmål) og er utgitt av Aschehoug & Co, kjent for sine kompetente utgivelser innen selvutvikling. Bastant og inspirerende, dekket med verdifull informasjon, leverer Vaner Som Varer det perfekte fundamentet for din personlige vekst!

Er du klar for endring?

Ikke la deg selv bli frustrert over kortvarige løsninger! Ta steget mot et bedre liv med Vaner Som Varer Av Andreas Lycke. Enten du er på jakt etter en løsning for helse, produktivitet eller økonomisk oversikt, vil denne boken guide deg på veien mot en mer bærekraftig livsstil.

ISBN: 9788203451058 | Utgave: 1 utg. | Vekt: 392 g | Innbinding: Innbundet | Veil. pris: 399

Topplisten: Aschehoug & Co Familie og helse

Se mer

Men Størst Av Alt Er Begjæret Av Sissel Gran

Kan vi bli bedre rustet til å håndtere begjæret vårt ved å hente det frem i lyset og erkjenne dets eksistens? Er det mulig å eie sitt begjær? Slike spørsmål er denne bokens anliggende, og for å utforske dem, tar Sissel Gran leseren med på en tur i liv og litteratur, i lys og mørke. «Sissel Gran skriver godt om begjærets både...

99,-

Kjærlighetens Tre Porter Av Sissel Gran

Sissel Gran, Kjærlighetens tre porter - vendepunkter i nye og gamle forhold

99,-

-41%

Kjærlighetsmønster Av Anniken Lien Mathiesen

Er du frustrert over kjærlighetslivet ditt? Denne boken vil hjelpe deg til å få det forholdet du innerst inne ønsker deg. Når du frigjør deg fra det gamle kjærlighetsmønsteret, og begynner å verdsette og elske deg selv, vil du bli klar til å åpne opp og ta imot ekte kjærlighet. Du vil innse at du har mulighet til å skape akku...

129,-

217,88

Superhjernen Av Barbara Oakley, Olav Schewe

Ønsker du å lære raskere og oppnå bedre resultater? Vil du oppleve mer glede når du lærer? Trenger du hjelp til å overvinne konstante utsettelser? Å ha en superhjerne handler ikke om hvilken hjerne du er født med, men hvordan du bruker den du har. Norges fremste ekspert på studieteknikk har slått seg sammen med en av verdens...

130,-

Lyst Av Elin Enger

Elin Enger, Lyst - 30 dager til nytelse, overskudd og bedre sex

129,-

Energityvene Av Torkil Berge, Lars Dehli, Elin Fjerstad

Hvordan lever man et best mulig liv når kreftene ikke er der?Utmattelse er en energityv som stjeler livskvalitet - det i livet som gir glede og positive følelser.Tretthet og slitenhet er en viktig årsak til plager og sykefravær. Samtidig er dette et problem legene ofte ikke har effektiv behandling for. Det er et vanlig sympto...

227,-

Vaner Som Varer Av Andreas Lycke

I Vaner som varer får du svaret - og løsningen. Vaneekspert Andreas Lycke brenner for å hjelpe folk med å nå målene sine og oppnå varig livsstilsendring, enten det gjelder helse, kosthold, søvn, penger, skjermbruk, effektivitet på jobben eller helt andre ting. Han har utviklet sin egen metode og sju sikre strategier som du ka...

229,-

Barnelegens Beste Råd Av Sveinung Larsen

Det er vanskelig å forberede seg på alt man blir bekymret for når man får barn. De minste barnas helse er viktig, men kan være vrien å forstå. Og ofte vil man ikke plage legen.Gjennom historier fra sin hverdag som barnelege guider Sveinung Larsen deg gjennom de vanligste bekymringene norske foreldre har, og gir beroligende sv...

149,-

Energityvene Av Torkil Berge, Lars Dehli, Elin Fjerstad

Denne boken er skrevet for alle som har vedvarende utmattelse. Også mange som opplever "å ha møtt veggen" vil kunne ha nytte av rådene og tipsene som beskrives. Boken er dessuten anvendelig for pårørende så vel som helsepersonell som møter personer med utmattelse.

130,-

Spesifikasjon

Generelt

Sett

Nei

Populære produkter

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Friskt Kne Av Sigbjørn Hjorthaug

Livet er bedre med friske knær Drømmer du om et liv med to friske knær? En hverdag der du beveger deg normalt og bekymringsløst, og kan delta i alle aktiviteter du måtte ønske? Da er dette boken for deg. Få rådene og øvelsene som lindrer smerter, og som vil gjøre kneet ditt bedre dag for dag. Boken inneholder råd om hvordan...

349,-

Barbeint helt til hodet

Legene burde skive ut nakenhet på blå resept, skriver Egeland i denne boka. Han skriver om hvordan nakenhetsbevegelsen oppsto særlig etter første verdenskrig når engelsk syke og tuberkolose herjet: - Ut av bakgårdene og skyggen, ut i sola og naturen! Få et naturlig forhold til nakenhet i kampen mot dobbeltmoral, pr...

390,-

Nytt Blikk På Kolesterol Av Erik Hexeberg, Sofie Hexeberg

I Nytt blikk på kolesterol. Er vi blitt lurt? av Erik Hexeberg og Sofie Hexeberg, får du vite hvorfor høyt kolesterol ikke er farlig for alle, og hvordan forskning kan lyve. Det er ikke slik at et høyt totalkolesterolnivå nødvendigvis fører til tette blodårer, hevder forfatterne, som begge er leger med doktorgrad og har lang...

180,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 229,- den billigste prisen for Vaner Som Varer Av Andreas Lycke blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Fallende

Laveste pris:

229,-

Gjennomsnittspris:

334,-

Høyeste pris:

399,-

Beste tilbudet:

norli.no

Tilgjengelig