High Fibre Keto Av Naomi Whittel

fra 270,38

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

A female-centric keto diet and jumpstart plan Have you tried going keto and found that it has made you feel worse rather than better? Does keto seem to make sense in theory yet somehow fails to work as promised? But what if it's not just you? What if keto as we know it simply fails to encompass the needs of the female body? Naomi Whittel, the New York Times bestselling author of Glow15, explores how the problem isn't keto, it's fibre. Ninety per cent of women are fibre deficient, and when women go down the standard keto route, they often lean into animal-based, high-fat, zero-fibre foods, leading to low energy, brain fog, and unnecessary weight gain. Whittel explores the fruits, vegetables, and prebiotic fibre sources that work within a keto framework to: - transform your metabolism - enhance your microbiome - balance your hormones - keep you satiated Whittel's 22-day plan includes delicious, easy-to-make recipes that combine both the nutrients and flavour you need to make a sustainable change, plus a day-by-day movement framework you can tailor to your own needs.With its encouraging and supportive tone, and the foundational science and research to back it up, High Fibre Keto provides the means to get on track with keto and for keto to get on track with you. "For women seeking sustainable weight loss, balanced hormones, and increased energy, this is the book for you!" - Kellyann Petrucci, M.S., N.D., New York Times bestselling author of Dr. Kellyann's Bone Broth Diet

Produktinformasjon

Oppdag High Fibre Keto Av Naomi Whittel

Er du klar for en keto-reise som virkelig tar hensyn til det feminine? Med High Fibre Keto Av Naomi Whittel får du en reell sjanse til å oppleve fordelene med keto-dietten uten å måtte ofre energinivået eller velvære. Dette er ikke bare en diett; det er et kuriøst program som fokuserer på fiberbehovene til kvinnens kropp.

Hvorfor fiber er nøkkelen til suksess

Mange kvinner opplever at tradisjonelle keto-dietter kan føre til lav energi og ubehag på grunn av mangel på fiber. Visste du at 90% av kvinnene er fiberfattige? Naomi Whittel belyser hvordan en høy fiberinntak kan forandre spilleregler i en keto-diett:

Forvandle stoffskiftet: Økt fiber forbedrer forbrenningen.
Styrke mikrobiomet: Bidrar til en sunn tarmflora.
Balanser hormonene: Stabiliserer energinivået og velvære.
Hold deg mett lengre: Reduserer cravings og sikrer at du føler deg fornøyd lenger.

En 22-dagers reise mot velvære med High Fibre Keto

I boken finner du en 22-dagers plan som er både enkel og fornøyelig! Med deilige oppskrifter laget for å kombinere vital næring med smak, tilbyr Naomi en praktisk tilnærming til keto som er lett å følge:

Enkle oppskrifter tilpasset travle hverdager.
En skreddersydd bevegelsesplan for egne behov.
Oppmuntrende og støttende tone som gir deg selvtillit.

Er High Fibre Keto Av Naomi Whittel for deg?

Hvis du søker etter bærekraftig vekttap, balanserte hormoner, og økt energi, er dette boken du ikke vil gå glipp av! Ta det første steget mot et sunnere liv med en tilnærming som virkelig forstår kvinners behov. Gi deg selv muligheten til å oppleve en forvandling med High Fibre Keto.

Bestill din kopi i dag!

Ikke vent lengre! Få tak i High Fibre Keto Av Naomi Whittel og start din reise mot bedre helse og velvære i dag!

Topplisten: Other Brand Medisin og helsefag

Se mer

Begreper I Psykiatrisk Sykepleie Av Gunn Von Krogh

Boken gir en systematisk fremstilling av psykiatrisk sykepleie som klinisk virksomhet og belyser dette fagområdet på en ny måte gjennom utvalgte begreper fra sykepleieklassifikasjonene NANDA Nursing Diagnoses, Nursing Intervention Classification (NIC) og Nursing Outcome Classification (NOC). Hovedvekten er lagt på intervensjo...

200,-

Medisinsk Etikk I Vår Tid Av Knut Erik Norgetranøy

Før hadde legene nærmest enerett på å skrive bøker om medisinsk etikk - sykepleieetikk interesserte bare sykepleiere. Da den nye medisinske forskningsetikken gjorde sitt globale inntog etter den andre verdenskrigen, fikk medisinsk etikk et nytt fundament og omfang. Det var Nürnberg-prosessen, rettssakene mot Hitler-Tysklands...

240,-

Overgrep Av Gro Hillestad Thune

I denne boken beskriver nærmere 70 tidligere pasienter og pårørende sine negative erfaringer med norsk psykiatri. Forfatteren, som er menneskerettighetsjurist, peker på at psykisk syke er blant dem som er spesielt utsatt for brudd på menneskerettighetene. I kommentarer knytter hun beskrivelsene i boken til menneskerettigheten...

120,-

Graviditetens Muligheder Av Margareta Broden

Graviditetens Muligheder | Margareta Brodén | Språk: Dansk

290,-

Hva Er Medisin Av Edvin Schei

Forfatteren viser at de offisielle fortellingene om medisinen ikke alltid passer med virkeligheten. Gjennom en rivende utvikling har medisinen fått en økende samfunnsmessige betydning. Hvor går vi nå, hva vil tekniske nyvinninger bety for våre livsbetingelser og vår selvforståelse? I dette velskrevne essayet tydeliggjør forfa...

99,-

Grunnleggende sykepleie bind 3 (3. utg), Pent brukt bok uten markeringer

Grunnleggende sykepleie; bind 3. Grunnleggende sykepleie er et basisverk for sykepleierutdanningen Bind 3 tar for seg pasientopplevelser og mestring i en samfunnsmessig kontekst. Grunnleggende sykepleie gir studentene den faglige plattformen av teoretisk kunnskap, ferdigheter og verdier som utgjør fundamentet i sykepleien, ua...

270,-

Strength Training Anatomy Av Frédéric Delavier

Over two million people have turned to Strength Training Anatomy for an inside look at how the body performs during exercise. Now with new exercises, stretches, and exercise variations, and with more of Frédéric Delaviers signature art, the fourth edition of this classic work sets the s...

369,-

The Handbook Of Mentalization-Based Treatment

Pioneering research has been carried out over the last decade on mentalization and the promotion of mentalizing capacity - the ability to interpret the behavior of oneself and others as based on intentional mental states, such as needs, desires, feelings, and beliefs.

270,-

Smerteboken Av Audun Aas

Alle vet hva smerte er - eller vet vi det? Smerteopplevelsen er både vår fiende og vår venn. Vi prøver å unngå den, men hvis vi skal overleve i en farlig verden, trenger vi evnen til å kjenne at noe gjør vondt. Audun Aas har jobbet med å lindre smerte hos pasienter i en mannsalder. I denne boken forteller han hva smerte fakti...

180,-

Langsomme Pulsslag Av Kari Martinsen

Langsomme pulsslag består av utvalgte artikler skrevet av Kari Martinsen mellom 2000 og 2020. Noen av tekstene er nyskrevet og ikke tidligere publisert. Utvalget er foretatt ut fra at kapitlene skal være forståelige og ha relevans for praktisk sykepleie, samtidig som de kan være noe å strekke seg mot. Boken behandler utfordri...

386,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Whittel Naomi High Fibre Keto
Merke	Other Brand

Populære produkter

Sykdomslære: indremedisin, kirurgi og anestesi, Pent brukt bok uten markeringer

Sykdomslære: indremedisin, kirurgi og anestesi. Denne boka erstatter lærebøkene Indremedisin og kirurgi og Kirurgi og anestesi, som siste gang utkom på Universitetsforlaget i henholdsvis 1994 og 1993. Stoffet er oppdatert, restrukturert og utvidet. I tillegg til en innledende del som omhandler historikk, kirurgi i sykehus og...

170,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 270,38 den billigste prisen for High Fibre Keto Av Naomi Whittel blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

197,-

Gjennomsnittspris:

267,-

Høyeste pris:

270,38

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig